王斌已经在那里坐了许久，脸上的表情始终笼罩著一层不悦的阴霾。儘管他的精神力已经达到了相当高的水平，但是不知道怎么善加使用，这无疑制约了他整体实力的进一步提升。“我必须要在精神力运用方面下更大的功夫。”他沉思了片刻，眼神逐渐变得坚定，隨即站起身来，再次迈步走向悟道崖的深处。

“老祖，我在修炼精神力时遇到了一些难以克服的难题，特来向您请教。”王斌恭敬地行了一礼，语气中充满了诚恳。

金丹老祖缓缓地睁开双眼，眼神中闪过一丝理解和讚赏的光芒：“斌儿，你已经修炼到了十三层，进步之快连我都感到惊讶。能教给你的东西確实不多了。有什么问题，儘管提出来。”

王斌將自己在修炼过程中感觉到的精神力、灵力和身体难以协调的问题详细地告诉了老祖。老祖听后，微微点头：“你说的没错。修炼之道，精气神三者就如同鼎的三条腿，缺一不可，不能有所偏废。你已经做得很好了，身体和功法都相当强大，但如果神识的运用跟不上，就如同骑马却没有韁绳，即使马儿跑得再快，也容易失控摔倒。”

“请老祖指点我该如何提升？”王斌再次诚恳地请求。

“方法自然是有的。”老祖语气平和地说道，“但这需要你自己去探索和领悟。我可以教你钓鱼的技巧，但不能代替你去钓鱼。修炼的道路，终究是要靠你自己去一步步走通的。”

王斌心有所感，深深地鞠了一躬：“弟子铭记老祖的教诲。”

老祖淡淡地笑了笑，掌中突然出现了一卷顏色陈旧、散发著淡淡灵光的玉简：“这是《太虚观想法》的残卷，是我年轻时在一个古遗蹟中偶然发现的。虽然它並不完整，但里面记载的神识修炼方法却独具特色，颇为神奇。当年我能够顺利结丹，这个秘诀功不可没。你拿去好好研究，结合你自身的实际情况，或许能找到新的修炼方法。”

王斌双手小心翼翼地接过玉简，用精神力轻轻触碰，立刻感觉到一股浩瀚而空灵的力量涌入心田，知道这东西非同小可，感激地说道：“谢谢老祖的厚赐！”

回到静室后，王斌迫不及待地开始研究《太虚观想法》。他发现，里面的修炼方法与《星辰冥思》大相逕庭，更注重神识与外界天地灵气的交流与融合，讲究“神与物游，虚涵太清”。

“太虚是天地之始，涵神是蕴养灵识……用神识感应灵气，用灵气滋养精神力，两者交融，才能达到灵慧的境界。”王斌眼中闪烁著智慧的光芒，开始尝试將《太虚观想法》与《星辰冥思》交替修炼，並融入到《长春功》中。这个过程比他想像的更为艰难，神识和灵气的强行融合，一开始如同钝刀割骨，又如同灵魂被置於烈火中炼烧，痛苦远超肉身的折磨。然而，王斌意志坚定，基础扎实，一次又一次地坚持下来，渐渐找到了神识和灵气融合的微妙平衡。

日升月落，季节更替，时间在不知不觉中流逝。在双重修炼的加持下，他的精神力越来越凝练、灵动，感知范围和精细程度也在不断提升。每次深度修炼，都像是对灵魂进行了一次彻底的洗礼和升华。

“精神力通达，內外映照……这或许就是精气神圆融的初步徵兆。”王斌有所领悟，继续深入研究《太虚观想法》，並开始谨慎地运用“真知”进行关键节点的推演。每次使用“真知”，他都能清晰地感觉到空间珠內能量储备的减少，因此用起来愈发节省，除非遇到核心问题，否则不会全力以赴。即便如此，在有限能量的帮助下，他对神识的运用和提升方法也有了更为系统和优化的理解。

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