石壁在身后沉沉合拢，最后一线天光被彻底隔绝。达摩祠堂內，油灯昏黄，將乔天的身影投在斑驳的墙上，摇曳不定。

他没有调息恢復开启石门时耗去的功力，而是直接盘膝跌坐，迅速沉入定境。石壁上那浩瀚的武学至理在他心中翻涌，亟待参悟。

《洗髓经》的真諦，远非寻常內功心法可比。它不讲具体的內力运行路线，而是一套玄奥的修炼法门，需以意念引导內息，如春雨润物般渗入周身骨髓深处，涤尽后天浊秽，唤醒生命本源。

这过程凶险异常，稍有不慎便会经脉错乱。

乔天谨慎引导已达第二重"易筋洗髓"的九阳真气，依著经文所示缓缓运转。初时如暖流遍体，温煦舒畅。可当他尝试將一缕真气渡入臂骨深处时——

"呃！"

一声闷哼从他喉间挤出。乔天浑身剧震，额角沁出细密冷汗。那痛楚仿佛钢针直刺骨髓，隨之涌来的酸麻几乎要摧垮人的神志。

他猛地撤回真气，胸口剧烈起伏。

至此，他才真正明白《洗髓经》为何几近失传。这般痛楚，若无大毅力，绝难承受！

"不可贪进。"他深吸一口气，声音在寂静中带著微哑，"须循序渐进，以意导气。"

他重新凝神，將全部心神沉入修炼。不再对抗痛苦，而是以超然心境承受，视其为必经的淬炼。呼吸渐转悠长，与九阳真气沛然阳和的韵律渐趋合一。

当真气再次深入骨髓，痛楚依旧，但他的心神却愈发清明。每一次只择一处，注入一丝至阳真气，承受那极致煎熬，旋即退出，运转九阳温养。

每一次往復，都似在生死边缘行走。僧袍被冷汗浸透，紧贴著他清瘦却坚韧的脊背。唇被咬出深痕，身体难以抑制地轻颤。

可他的目光却愈发明亮。

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