练习战法的日子，总是单一而枯燥。

当然，那是对於其他的同学来说。

对於陈宇，那可实在是太开心了。

有著面板的进度显示，他能清晰的知道自己的努力方向是否正確。

若是不正確，面板的进度就不会发生变化。

......

一个星期后。

凌晨四点，陈宇家。

房间內，陈宇盘膝而坐，缓缓睁开眼，长舒一口气。

查看面板——

【道灵天成，吐纳玄炁】

【模板：先天灵猴·石猴（融合度15%）】

【模板持有者：陈宇】

【模板天赋能力：自然呼吸法】

【功法：第十二代基础锻体术（69%）、基础战法（36%）、自然呼吸法（30%）】

【棍法：横扫千军（35%）】

......

【气血值：6.99卡】

【念力值：3.14赫】

好难！

修炼自然呼吸法太难了。

陈宇看著面板上【自然呼吸法】后面的30%，微微嘆了口气。

他並没有將自然呼吸法修炼至小成。

太难了。

想要在移动中自如运转呼吸法，实在是太难了。

即便修炼了一个星期，依旧没能从入门巔峰突破至小成。

这是一道槛，一道短时间內难以逾越的槛。

“慢慢来，不急。”

在心中安慰了自己一句，陈宇抬头看向窗户。

“咯咯咯——”

窗外，天还未亮，鸡鸣声便响起。

凌晨四点，隔壁菜地的鸡就出来打鸣。

好在这声音不算太大，只是隱隱约约地传来，倒也不至於扰人清梦。

陈宇缓缓起身。

接著他打开紧锁的房门，穿好鞋，来到楼下开始绕著小区晨跑。

爆发力要练，耐力也要练。

一个小时后，晨跑大爷出现。

而陈宇也在这时结束了小区晨跑。

他拿起凳子上的背包，向著学校开始了二阶段爆发。

十一公里，用时23分钟，陈宇来到了学校。

“呼~嗬——，呼~嗬——”

稍稍喘口气，陈宇看了下时间，发现今天又比平常快了十秒以上。

肉身越来越强了。

......

来到武道室，已然是灯光明亮。

卷王吴奇永已然开始了练枪。

“老吴，今天多早来的？”

陈宇打了声招呼。

“你猜。”

吴奇永停下练枪，擦了擦额头的汗珠。

接著他从旁边拿起两根木棍，手腕一扬，便將其中一根朝陈宇拋了过去。

“呵呵，凌晨四点的学校没少见吧？”

陈宇笑著抬臂，掌心一扣就接住了木棍。

“二哥不说大哥，你也差不了多少。”

两人默契地往前挪了几步，走到训练场中央的空地上，隨即脚步一错，沿著空地边缘逆时针方向缓缓行走。

“棍法小成了？”

吴奇永盯著陈宇手中的木棍，一股淡淡的气血之力縈绕在棍身上。

“你枪法应该也不差吧？”

陈宇挥舞了下棍。

待到两人彻底互换完位置，吴奇永率先上前出手，一个横扫击向陈宇。

“嘭”的一声重响，两棍相交，棍身发颤。

初步试探后，吴奇永手臂用力，开始加快棍击。

枪棍同源，枪法亦可用在棍法上。

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