內院，小楼静室。

方云点燃一根神息香，盘坐在玉蒲团上，手里握著九须妖虎的心臟。

过去这么久，这可妖虎心臟还是活力充沛。

『《不动锁身诀》也修行一段日子了。

可惜放在上面的时间精力有限，要想快速提升，必须藉助外物。』

方云拿出一个玉盘，將妖虎心臟放在上面，又拿出十三种灵植和炼丹备料盘。

他將十三种灵植按照顺序放入备料盘一一处理好。

隨后。

方云又在周围用灵石摆出『汲灵阵』，准备工作才算完毕。

“汲灵阵，起。”

方云略一掐诀，汲灵阵顿时微微发光，释放出浓厚的灵气，將他笼罩。

深呼吸一口。

他从储物袋拿出一罐灵泉。

此灵泉並非从镜花坊市得到的『沁灵温泉』，只是一种作为灵药溶剂的灵水。

哗哗哗。

灵泉从罐中飞出，繚绕四周。

方云脱下身上的九层法袍，身材完全暴露出来，肌肉线条在汲灵阵的光芒中十分明显。

他將备料盘中处理好的灵药一一融入半空中的灵泉，拿起玉盘之中的妖虎心臟灌入法力。

轰！！

妖虎心臟直接爆开，形成一团猩红的血雾，顷刻间融入灵泉。

此时的灵泉已经变成了淡红色，並释放著翠绿的光芒，看起来有些妖异。

『据说会很痛，来吧！

方云目光一凝，双手掐诀，周围飞舞的淡红色灵泉瞬间往中间聚拢，將他完全包裹住，並急速旋转。

“嘶——靠北哦，千刀万剐也不过如此吧！”

浑身上下传来的剧痛让方云猛吸一口凉气，浑身不断颤抖。

但他不能凝聚法力抵抗，这会让炼体效果大大减弱，只能咬牙坚持。

足足七天后……

方云气喘吁吁的躺在静室中，浑身上下布满了血痂，一眼扫去仿若没有人皮一样。

咔嚓。

隨著方云抬手，一块块血痂剥落，露出下方泛著玉润光泽的肌肤。

“清洁术……”

方云抬起的手掐了一个法诀，一股法力立即围著他的身躯不断清理血痂，堆积到一侧。

不多时。

他身上完全清理完毕，身材更加完美，宛如雕塑一般。

一块块坚实的肌肉清晰可见，仿佛蕴藏著无穷的力量。

『炼体中期，成了！』

方云目露兴奋，拿起九件法袍一一套在身上。

炼体功法並不好修炼，往往需要持续不断地锻炼打磨。

一枚炼气圆满妖虎的心臟，配上一些灵药，能直接把他的炼体修为提升到炼体中期，已经十分不错了。

方云站起身来，感受著自己的肉身力量，心中升起一种满足和愉悦。

这种爽感与法力带来的不太一样，能令人更有自信。

『难怪前世那么多人喜欢练肌肉。

也难怪那些炼体修士大多性情直率刚猛，像胡印老师那样的十分少见。』

方云心中思索著，放了个火球將面前聚拢一堆的血痂烧得乾乾净净。

旋即。

他关闭静室阵法，推开厚实的大门，径直来到二进院子里。