两根木头，一根插入到腹部和大腿之间，一根插入到背部和胳膊之间。

工作人员站在雨宫霖的背后，抬脚踩住了背部的木头，双手抓紧了绳索。

下一秒，绳索猛地收紧！

剧烈的疼痛感爆发而出，腹部的木头狠狠压迫著雨宫霖的內臟，仿佛要把胃和肠子都挤出来。

同时，大腿骨传来了强烈的酸胀。

背部的木头则是像要碾碎他的肩胛骨和脊椎一样，反剪在身后的双臂被木头和躯干夹在中间，关节发出咯咯的声响，仿佛下一秒就要错位碎裂。

一时之间，雨宫霖全身的骨骼都在发出哀鸣，巨大的压力从前后同时作用，就像是要把他的身体对摺，剪成两截。

这一刻，不需要观照，雨宫霖也能清晰地感觉到每一根肋骨的形状，它们正从皮肤下凸起。

而绳索还在一点点收紧，挤压的力量持续增加，痛觉如同惊涛骇浪一般，一波波衝击著他的神经。

这感觉，比刚才的高压锅好不到哪里去，纯粹是另一种形式的酷刑。

雨宫霖由衷地佩服那些坚持了两三次的学员，他们的意志力……不，不对！和意志力无关。

雨宫霖突然意识到。

他的禪定可以定心，增强对疼痛的忍耐性，但再怎么深层次的禪定，也无法在这种强烈的处刑中维持。

无关他的精神修为，是这个健身房有问题，这个健身房让受刑、不！是接受训练的学员一直维持清醒，並且保持了生命力的活跃。

这个健身房，也是一种诅咒！

不知过了多久，绳索终於鬆开。

雨宫霖瘫在地上，大口喘著气，感觉身体像是被碾过一遍。

然而，在十分钟的休息之后，雨宫霖发现，他是真的要碾压一次了。

第三轮的训练场地是一块平整厚实的巨大石板，雨宫霖和其他学员被丟了上去，伴隨著一阵嗡鸣，天花板居然缓缓降了下来！

那居然也是一块厚实的石板！

当石板落下，几十吨的重量均匀地分布开来，沉甸甸地压著他的脑袋、胸腔、腹部和四肢，那难以理解的压力已经无法形容，简直就像是要把人体碾成一张纸片一样！

时间在巨大的压力和缺氧的痛苦中变得模糊而漫长，但痛苦却是无比清晰地刻在了雨宫霖的大脑。

在一个小时之后，上方的石板终於停止了下降，並开始缓缓上升。

雨宫霖瘫在冰凉的水泥地上，大口喘著气，他感觉全身的骨头像是被拆开又装了回去，每一寸肌肉都在发出哀鸣。

不过，在这极致的疲惫和痛苦之下，雨宫霖敏锐地察觉到身体的变化。

身体很重。

不是那种虚脱无力的沉重，而是一种实实在在的，仿佛体重真的增加了一样的沉坠。

他隱约发觉，在那一次次的压迫下，他的身体遭到压缩，他的密度在上升，肌肉的纤维被强行挤得更加紧密，骨骼也仿佛在锻造炉里经过千锤百炼，皮肤、內臟，甚至是骨髓！

从上到下，从內到外，每一处都產生了一种严实感。

他低头看了看自己的手臂。

虽然还是属於川上富江那纤细的轮廓，但肌肉线条已经可见，皮肤之下蕴藏著远超外表的力量。