第二天清晨，篝火的余烬还未完全熄灭，方梦华已经起身走到洞外的空地上练武。她刚学会了基本的剑法和步法，感觉身体还不甚灵活，但隨著方孟花的指导，她逐渐掌握了这具身体的武艺基础。阳光透过树叶的缝隙洒在她的脸上，仿佛给她增添了一层光辉。

方杰揉著惺忪的眼睛走到姑姑身边，看著她认真练武的样子，眼中满是疑惑和惊讶。“姑姑，妳怎么这么早起来练武了？而且这些招式……看起来都是基本功啊。”

方梦华轻擦额头的汗水，笑著回应：“杰儿，早啊。练基本功是为了巩固基础。只有基础扎实，才能在实战中发挥出最大的威力。对了，前天帮源洞被攻破后，我先跳的河，你应该是后追上来的，有没有听到那个辛兴宗跟韩世忠爭吵的內容？”

方杰愣了一下，回忆起当时的情景：“那姓辛的一直在跟韩狗吵，说什么你胡诌你胡诌的，反正他们吵得很激烈。”

方梦华摇了摇头，耐心地解释：“傻杰儿，那明明是湖州，现在宋军的主营就在湖州，你十三叔十三婶他们一定是被先押到湖州大牢再匯报开封献俘仪式的事，以宋廷的效率拖上一个月也是它，我们赶紧带上兄弟们去湖州打探，营救圣公！”

方杰一听，立刻变得警觉起来：“姑姑，这可不是小事，宋军的防守必然严密，我们怎么能轻易进入湖州？”

方梦华微微一笑：“我们先不急，现在最重要的是保存实力，等到时机成熟再行动。我们可以先派几个机灵的兄弟去湖州探查消息，一旦確定你十三叔等人的下落，我们再制定营救计划。”

方杰点了点头：“姑姑说得对，我这就去安排人手。”

隨后，方梦华召集了几位忠心的部下，將她和方杰的计划告诉他们。大家听后纷纷表示支持，愿意一同前往湖州营救方腊等人。方梦华派出几名精干的摩尼教徒前往湖州打探消息，同时继续加强帮源洞的防守。方梦华还特別叮嘱这些探子，务必要谨慎行事，不能惊动宋军。

在等待探子回报的日子里，方梦华继续加强自身的武艺训练，並与方孟花进行意识交流，了解更多这个时代的细节和背景。她知道，只有完全融入这个时代，才能更好地应对未来的挑战。

几天后，探子回报消息，確认方腊和其他被俘的义军首领確实被押往湖州大牢。方梦华与汪末泥、方杰等人商討后，决定分两路行动：一队人马前往湖州城內打探更详细的情况，另一队则在城外等待，隨时准备响应內应的行动。

在討论具体行动方案时，汪末泥也加入进来。他听完计划后，沉吟片刻，提出了自己的建议：“圣姑，湖州是宋军的重地，我们不能贸然行动。我们需要先派人前去打探情况，確定关押地点和守军布防，然后再制定详细的营救计划。”

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