十九岁的顶流，影后的姐姐，经纪人的妈妈，实力派演员的小姨，以及大导演的小姨夫，马思辰还有大好的青春和未来，不能为了一时的快乐毁掉自己。

一副好的身体，才是革命的本钱！

除了偶尔挑灯夜战的时候，其他时候马思辰一直都是很注重养生的，更別说这种冒险的行为了。

虽然挑灯夜战的做法同样伤身体，但自律和养生不就是为了更好的挥霍嘛！

作为一个年轻人，马思辰不爱抽菸、很少喝酒，基本上不怎么打游戏，有点属於自己的爱好了怎么了？

就这样，本就拥有一定健身基础的马思辰，在短短两个多月的时间內，又重新回到了自己身体的巔峰。

如果说之前八块腹肌的轮廓还只是若隱若现的话，那么现在看上去就像是小刀雕刻的那样，清晰可见。

同时，胸肌和肩膀也结实了不少，胳膊上的肱二头肌更是具有流畅美观的线条。

当然，马思辰也没忘记练腿，上半身都练完了，这种关键的地方又怎么可能不练呢，那不是本末倒置嘛！

“嚯，又壮了啊！”同行的杜茳忍不住感慨道。

剧组一起去健身的並不止马思辰，还有尹昉、张涵宇和王彦林等人，只不过后两位总喜欢当逃兵，也就只有他和尹昉、以及杜茳三人经常会来这边打卡。

王彦林走的是喜剧路线，像这种军旅戏他很少拍，所以不需要保持身材马思辰能够理解的，关键是张涵宇可不是，他是那种纯纯走硬汉男人风的。

全身上下，也就那张黑黑的脸比较符合，脱了衣服身材甚至还不如尹昉这个新人的呢！

也难怪拍摄《老炮儿》的时候，冯裤子会花几十万给他弄一张肌肉衣呢！

光膀子確实撑不起硬汉的形象，甚至穿短袖都不行，胳膊根本没有那个纬度。

“彼此彼此，茳哥你也壮了！”马思辰回应道。

杜茳的身材確实还是挺不错的，在《红海行动》剧组算是好的了，只不过依旧还是比不上马思辰。

“我不行，到你还是差点事儿！”杜茳也非常的有自知之明。

当然，刚进组的时候杜茳並不是这么说的，他摸著马思辰那若隱若现的腹肌说：“给他点时间他也可以练成马思辰这个样子，甚至超过他也不是问题。”

后来才发现做並没有说的那么容易，大家一起锻炼，他进步，马思辰同样也在进步，两人之间的差距虽然不能说是越来越大，但还是拥有一定距离的。

哪怕杜茳晚上回去以后偷著加练，也依旧还是望尘莫及，赶不上马思辰八块腹肌的塑型和雕刻。

“差不多，已经很牛了！”马思辰代替霍思烟鼓励了一下杜茳。

他就不明白对方干嘛非得较著劲儿跟自己比呢？

又不是时长方面，当然即便是比时长对方肯定也比不过他。

马思辰说的是有氧的时长！