第52章 训练进行时 什么,我的模板是穆里尼奥!?
接下来的三天训练,穆扬將相当一部分精力都投入到了对卡西利亚斯的特別辅导上。
“很好,伊克尔!保持下去,用你的身体重心控制传球方向,不只是脚!”
穆扬在场边不时出声指点细节。
从基础的脚步移动、接球身位,到面对模擬压迫时的观察与决策,再到长短传的力度和精度控制,他事无巨细,亲自示范讲解。
而卡西利亚斯的进步速度,连他自己都感到惊讶。
最初的那种生涩和僵硬感正在快速消退,他对脚下球的处理变得越来越自信,传球也愈发稳定。
他甚至开始尝试一些更具冒险性的、穿透防线的直塞球,並且成功率不低。
“奇怪……”一次训练间隙,卡西利亚斯一边喝水,一边对身边的马尔卡诺低声嘀咕,“我感觉我对传球力道的把握,还有观察队友跑位的时机,好像突然开窍了?就像,就像脑子里多了些原本没有的东西。”
马尔卡诺耸耸肩:“也许你本来就有这天赋,只是以前没挖掘?或者头儿那套独家方法真的有点邪门。”
卡西利亚斯看向正在指导麦卡利斯特的穆扬,眼神复杂。
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他无法解释这种仿佛醍醐灌顶般的感觉,最终只能將其归咎於穆扬那套看似简单、实则暗藏玄机的训练方法,以及自己可能被埋没的出球天赋。
当然,球队的训练远不止门將出球这一项。
穆扬针对每个球员的特点和短板,制定了详尽的个人强化方案。
在健身房,维蒂尼亚在体能教练的指导下,进行著核心力量的强化训练。
穆扬要求他適当增肌,以应对更高强度的中场绞杀,確保他在持球推进和防守对抗中不落下风。
在另一块训练场,麦卡利斯特的重点是覆盖范围的跑动,以及后场接球后快速摆脱、与前场进行动態衔接的传球练习。
穆扬看中了他的跑动能力和传球视野,希望他成为连接后场与前场的一个重要枢纽。
而对於锋线尖刀奥斯梅恩,训练內容则更具针对性。助理教练利用器械和身体对抗,模擬英超级別的中卫防守,著重打磨他利用身高腿长和强壮身体作为支点护球、为后排插上队友创造空间和时机的能力。
穆扬要將他锤炼成一个不仅自己能进球,更能带动全队进攻的现代化全能中锋。
可以说,在完成了前期整体战术框架的搭建后,穆扬的训练进入了精装修阶段。
主打一个查缺补漏,並极致化球员的个人特质。
这些训练方案,既有源自04年穆里尼奥时期对球员身体、纪律和战术执行力的严格要求,也融合了25年未来足球对球员技术全面性、空间感知和动態决策的前瞻性见解。
整整一周的高强度、高针对性的刻苦训练,让球员们身体疲惫,但精神却愈发亢奋。
他们能感觉到自身和球队肉眼可见的进步,迫不及待在球场上获胜。
周六,巨龙球场。
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