新年伊始的兴奋早已褪去，一月的寒风依旧凛冽。对於陈默而言，时间仿佛被压缩在了出租屋的阁楼和健身房的方寸之地。在明確了以突破身体极限作为晋升2阶的潜在路径后，他的生活变成了一场与自身意志和生理桎梏的漫长角力。

训练变得更加系统，也更加残酷。他不再追求一次性的、不计后果的爆发，而是將“极限”拆解成了无数个细小的台阶。每一次训练，他都精確地控制著负荷，如同一个最苛刻的工匠，一点点地研磨著自身的血肉、骨骼与神经。

力量区，他不再盲目增加重量，而是专注於在极限重量下，延长肌肉持续紧张的时间，感受每一丝肌纤维在崩断与修復边缘的细微震颤。

耐力区，他戴著心率监测仪，將心率维持在濒临无氧閾值的临界点，奔跑、骑行，直到视野边缘开始发黑，仍凭著意志维持著节奏。

柔韧与协调性训练也被提升到了前所未有的高度，他利用各种自製的器械，將身体摆弄成各种违背常人习惯的姿势，开发著每一寸关节和韧带的潜能。

王猛和健身房的其他常客，已经从最初的震惊、劝阻，变成了如今的麻木和习惯。

“我说默哥，你这练法……我看著都疼。”王猛看著陈默在完成一组极其变態的离心控制引体向上后，手臂上的肌肉还在不受控制地跳动，忍不住咂舌。

陈默缓缓吐出一口浊气，用毛巾擦去模糊了视线的汗水，声音平静：“习惯就好。”

“这玩意也能习惯？”王猛表示无法理解，“你这简直是把身体当机器在拆装重组啊！图啥呢？”

陈默没有回答，只是拿起水杯，小口地补充著水分。图什么？图的是那凡躯彼岸，可能存在的全新风景。图的是在即將可能到来的乱局中，拥有绝对掌控自身命运的力量。这些，不足为外人道。

他比任何人都清楚贸然突破的危险。网络上那些潜能爆发的案例，事后往往伴隨著严重的肌肉溶解、臟器损伤甚至精神创伤。小说里强行开启基因锁的代价更是轻则瘫痪重则死亡。他绝不会让自己陷入那种不可控的境地。

他的每一次“衝击”，都建立在之前无数次夯实的基础之上。他用获得的中医知识和现代运动医学理论，精心调配著饮食、安排著休息、进行著按摩和恢復。他將身体的数据化监控做到了极致，確保每一次逼近极限，都在相对安全的边际內。

这是一种水磨工夫，缓慢，枯燥，且极度消耗心神。进步是微乎其微的，有时甚至感觉不到任何进展，只有日復一日的疲惫和酸痛。那种在跑步时听到的细微“咔嚓”声，也再未出现。仿佛那一次的感触，只是极度疲劳下的幻觉。

但陈默的意志如同磐石。他相信自己的判断，相信那冥冥中的提示。他像一个最有耐心的猎人，潜伏著，等待著身体这座精密仪器，在无数次微小的量变积累后，最终引发质变的那一刻。

时间悄然流逝，转眼到了一月底。一场罕见的寒流席捲了城市，窗外呵气成冰。

这天夜晚，陈默没有去健身房。他在出租屋的阁楼上，进行著一项自创的、结合了极限柔韧、核心力量与意志专注的静態保持训练。他的身体以一个极其扭曲且耗费体力的姿势悬在半空，仅靠几个支点维持著平衡。全身的肌肉都在尖叫，关节发出轻微的咯吱声，冰冷的汗水浸湿了身下的垫子。

意识开始模糊，身体的抗议达到了顶峰。放弃的念头如同诱人的魔音，在脑海中迴荡。

就在这时，他摒弃了所有杂念，不再去模擬任何场景，也不再强行驱动意志去对抗痛苦。他只是將全部的意识，如同聚焦的透镜，收束於体內最深处，去“感受”那层无形的、阻碍了他许久的“壁垒”。

它仿佛真实存在，坚韧、厚重，隔绝著某种更为浩瀚的力量。

陈默没有试图去“撞击”它。经歷了无数次的失败，他明白蛮力毫无意义。他只是將自身调整到最佳状態后，积累到顶点的身体潜能与凝练到极致的意志，如同两把精准的钥匙，无声无息地，抵在了那壁垒最细微、最本质的“结构点”上。

没有惊天动地的巨响，没有光芒万丈的异象。

只有一声极其轻微，仿佛冰面碎裂，又仿佛种子破土而出的——

“啵。”

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