陈序没理他，对镜头解释：“注意，不是真让你狠狠打，而是利用对方抓住你、注意力在前面的瞬间，用坚硬的肘部快速击打他相对脆弱的肋部或腹部，目的是让他吃痛鬆手，为你创造逃跑时间。动作要突然，发力要短促。”

弹幕：“学到了学到了！”“原来不是比谁力气大！”“猛男演得真好，建议出道！”

接下来，陈序又演示了被抓住手腕、被正面搂抱等情况下的脱身技巧，核心思想都是利用槓桿原理和攻击人体薄弱点，一击即走，绝不纠缠。

张伟也被拉来当了几次工具人，每次被“制服”后，还会扶扶眼镜，一本正经地分析：“从力学角度看，这个反关节动作確实能有效化解大部分抓握力。”

教学气氛热烈，水友们看得津津有味，礼物刷个不停。

到了直播后半段，陈序说：“光说不练假把式，我们稍微模擬一下稍微复杂点的情况。猛子，这次你认真点，模擬对方试图从正面扑抱我。”

王猛一听来了精神：“好嘞序哥！那我可动真格的了！” 他活动了一下膀子，跃跃欲试。

“大家注意看，当对方衝过来想要抱你，特別是想抱你腰的时候……”陈序一边讲解，一边微微侧身，准备演示一个侧步加推挡的动作。

然而，王猛这次为了追求“真实效果”，冲得有点猛，下盘有点不稳，动作也略显浮夸。

陈序原本计划是轻轻格开他的手臂，结果王猛衝过来的势头太足，陈序下意识地侧身、格挡、抓臂、转身、发力……一系列动作如行云流水，完全是身体本能的反应。

於是，在百万水友的注视下，只见陈序一个乾净利落的过肩摔，把体重接近一百八十斤的王猛，像扔麻袋一样，“嘭”地一声闷响，结结实实地摔在了寢室的地板上！

整个寢室都仿佛震动了一下。

空气瞬间凝固。

刘星的手机镜头稳如泰山，给了躺在地上的王猛一个特写。张伟推眼镜的手僵在了半空。

直播间弹幕出现了长达三秒的真空，然后彻底爆炸：

“臥槽！！！”

“过肩摔！是过肩摔！”

“说好的简单防身术呢？这他娘的是必杀技吧！”

“猛男：说好的演戏呢？序哥你来真的？”

“这一下听著都疼！”

“序哥：不好意思，条件反射。”

“哈哈哈哈，笑不活了，猛男牺牲太大了！”

陈序也愣住了，看著四仰八叉躺在地上、双眼无神望著天花板的王猛，赶紧蹲下去扶他：“猛子！没事吧？我……我没收住力！你冲太猛了！”

王猛被陈序拉起来，齜牙咧嘴地揉著后背，表情从懵逼到扭曲，最后却突然咧嘴笑了，对著镜头竖起一个大拇指，中气十足地喊道：“值了！兄弟们看到没！这是被英雄揍过的男人！这一下，够我吹三年！序哥，再来一下不？我还能扛住！”

水友们：“……”

陈序：“……”

张伟和刘星默默捂脸。

陈序哭笑不得地把王猛按回他的椅子，对著镜头诚恳道歉：“对不起兄弟们，刚才失误了，纯属失误！大家千万別学这个，这个需要专业练习，容易伤到人也伤到自己。我们还是要以刚才教的那些小动作为主，记住，防身的目的是创造机会逃跑，不是跟人决斗！”

儘管发生了“误伤”事件，但直播效果却出奇地好。

接下来的时间，陈序再三强调安全要点，並回答了水友们提出的一些问题。下播前，在线人数再创新高。

直播结束后，陈序看著系统提示的“任务完成，技能点+5”，又看了看还在揉屁股但一脸得意的王猛，以及笑作一团的刘星和张伟，无奈地摇了摇头。