一日清晨，天光微亮，用过早膳，苏洺便换上了沈云缝製的练功服，与江芷薇做完诵读道藏的早课，一同前往山腰开阔的练剑场。

此时已经有不少弟子在做热身活动，负责指导弟子的是掌门周太冲之子周寧，看到苏洺和江芷薇热情地打招呼。之前负责教导的洪潜师伯已经前往江东，成为原著孟奇日后见过的“碎星剑”洪潜。

“见过周师兄。”苏江二人齐齐行礼，周寧已入外景，虽然是二人的师兄，实际不是一代人，只不过苏洺和江芷薇师从苏无名，与他同辈。

门內部分比苏洺年纪大的弟子还要叫苏洺师叔，而在外与其他门派交流时则以修为、年龄论师兄师弟，除非两家师长关係好，对弟子做了要求才会有其他称呼。

“苏师弟，江师妹，来得正好。”周寧笑道，“新入门弟子今日不再是剑招拆分练习，需要连贯施展。江师妹今日练习三遍即可，稍后去悟道阁尝试感应气脉，苏师叔会在旁看护。”

江芷薇日日诵经练剑，强身健体已经三年有余，神完气足，可以尝试化生真气，开始百日筑基了。不过普通弟子踏入武道通常都是统一时间安排长老指导，旁边几位弟子听了有些羡慕，他们都是同一批招收入门，还没有具体拜谁为师。

两人热身后开始练剑，江芷薇身姿灵动，剑招流畅，双眼明亮。

苏洺正好施展完一套剑法，看见江芷薇明艷脸蛋上的笑意。她黛眉大眼，黑髮简单束起，柔顺披下。她已经年满十岁，又练习促进发育的剑法，比现在的苏洺高一个头，依稀可见日后“美阎罗”、“绝剑仙子”的美艷。

“静心。”

江芷薇故作严肃，嘴边却有两颗梨涡隱现。指点一番苏洺的剑招衔接不连贯之处后，独自一人去了悟道阁。

两年后，悟道阁。

“道门静功、佛门入定亦或世俗流法，武道修习之路的第一步皆大同而小异，是为气脉初通，强神健体。”苏无名在静室单独向苏洺讲解筑基之法。

“这一步在我道门叫『百日筑基』，意指奠定武道修行之基，需要化生真气填满周身三百六十五处大窍。入门弟子若是勤练剑法，精气神皆足，完成这一步的时间大致在百日左右。

若是不曾强身健体，根据个人状况，百日到一年皆有，身体亏空之人难以化生真气，或化生真气后需要间隔一段时间才能继续。

这也是我派长老在弟子筑基后才考察收徒的原因之一，可知入门后是否勤学苦练。”

苏洺自是不担心这一点，以顾榆夫妇对他的关爱，如果不是刻苦练剑，现在的自己恐怕是一个小胖墩。而且他知道力量才是此世立身的依仗，未来只有拥有法身的门派才能被大人物注意，否则难以度过末劫。

“佛门称这一步为『定中修身』，因为唯有心静入定，不散不乱，真气方能自然化生，填补窍穴。”

苏无名简单介绍一番后要求苏洺入定，这一步只要求心静。苏洺虽然也曾是成年人，但这些年诵读道藏，排除杂思不像刚穿越的孟奇需要外物辅助，很快就收敛心神，进入了定中。

烦乱思绪消失，心静神定，不急躁不担忧，苏洺渐渐感觉到有真气化生，分別经任督二脉，依照苏洺存思填入窍穴。

苏无名见此，欣慰点头，退出静室。若是普通长老，还要过问弟子入定感受，再给予指导。

三个月后。

苏洺盘膝而坐，心静入定，吐纳真气，填入窍穴，这道真气刚一填入，周身三百六十五处大穴皆有充盈之感，真气涌出冲刷主要经脉。苏洺一鼓作气，再次化生真气，匯入经脉，使其一一胀开。

一个时辰后，苏洺睁开眼睛，只觉周身清爽，似乎有使不完的力气。心中喜悦，明白自己迈过了武道修行的第一道门槛。不枉自己这三个月里连初步运使真气的蓄气期武功都没学，每日除了早课与用膳都在运功，终於以远超常人的速度完成筑基。

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