晚上，修炼区t座202修炼室。

下午机武课周雪仍然让学生自主安排，陈洛傍晚放学后便来到张铁雄的修炼室。

陈洛近乎精疲力竭的从锻体舱出来，这一次使用锻体舱整整修炼两个半小时。

直到身体承受极限才结束。

“这小子，真是练起来不要命啊。”一旁关注陈洛修炼状態的张铁熊感慨道。

他是真怕眼前小子把自己练死。

以为陈洛体质还是0.71，殊不知陈洛体质不断提升，在锻体舱中的承受能力也大大提高。

陈洛恢復一些状態，唤出面板。

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体质：0.91（力量：271；速度：12.1；耐力：86）

脑域：0.86

秘法：基础筑体法【进度：62%】；凝域幻冥法【进度：52%】

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相比昨天，今天体质修炼成果0.06点。

“有收穫吧？”张铁熊看陈洛脸上的笑意，询问道。

陈洛点头道：“收穫很大。”

知道锻体舱对陈洛有帮助，张铁熊也很欣慰，但仍劝道：“要是不能规定时间筑体，也不要放弃，即使去学文理科，周末你可以来这里找我。”

张铁熊依旧不认为陈洛能在规定时间內筑体，但他被这份刻苦打动，希望別放弃。

“嗯，谢谢老师。”

陈洛懂张铁雄的意思，由衷感激道。

要知道像张铁雄这种级別的武修老师，在外面给授课，一节课费用不少於三千块钱。

休息过后，陈洛离开t座修炼楼。

走在校道上，呼吸著空气，一天修炼的疲惫也渐渐消失。

路过c座修炼楼，整栋楼每一个修炼教室都还亮著灯，明天周末了，都打算今晚把自己榨乾，然后好好躺一天。

一时有兴奋的喊声，一时又有身体疼痛的哀嚎传出。

隨著学校百日筑体要求的时间越来越近，每个学生都充满紧迫感。

重点班的即使不能百日筑体，也在努力把体质提升到0.85，而普通班学生大部分人也都是衝著0.85体质努力。

希望不被劝退，第一个学期不能筑体，也寄希望下个学期，甚至下一个学年。

出校门搭地铁，陈洛大概十一点回到家中。

进门发现父亲陈长江正在客厅，哥哥陈川依然是在房间看书。

陈长江见陈洛回来，便从厨房把热著的饭菜拿出来。

“爸，今天不值夜班吗？”陈洛问道。

这时，忽然发现陈长江走路不像平时，父亲腿有问题但平常走看不出问题，但现在一瘸一拐的。

陈洛连忙问道：“爸，你腿怎么了？”

“没什么事，最近几天腿伤有点復发。”陈长江轻描淡写道。

自从陈长江腿伤之后，就一直存在隱疾，时常伤痛。

但这一瘸一拐的严重程度明显就不是復发那么简单，陈洛见父亲不愿意说也不再追问。

填饱肚子，洗漱后，回到自己房间。

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