虽然一句话都没说，但却令他有点烦躁。

这傢伙早知道背打的时候再狠一点了……

但林燃仔细一想，70-73秒距离达標线其实並不远，只要通过这一周的练习是能做到的。

现在还是先跳过这项，开始进行锥筒敏捷组合。

对於这个防守脚步以及敏捷性训练，他不敢马虎。

仔细观察其他球员演示的標准动作——膝盖弯曲120度，双手如蜘蛛触地，脚尖点地快速变向，不能碰倒锥筒。

眼睛很快就学会了，可第三步就撞翻锥筒……

反覆又练习了4-5次，才看下一个动作。

反反覆覆將三个动作组合都练习流畅。

至此，今天这一套锋线训练计划才算完成。

爆炸头中锋和光头杰森这时候立刻上前。

“怎么说？要不要带我们去威尼斯海滩打打野球？那边妹子超多！”

“对啊，放鬆一下！”爆炸头中锋立即应和。

林燃擦了擦汗，看到他们那星星眼，突然有点不忍心拒绝，只犹豫了一秒，他突然扇了自己一巴掌。

再仔细看去，一个光头小黑，一个爆炸头小黑，嘶……自己是累晕了吗……

“你们去吧，我还有训练。”

杰森只是挠头：“不是吧，刚练完还加练？”

“装什么努力，早干嘛去了？”从旁边经过的库克以及他的小弟闻言冷笑，“落选秀就是落选秀。”

林燃也不在意，径直走去健身房锻炼，全然不顾身后的骂战。

他首先在这里补充能量，隨后开始推进努力值。

按平时所做的那样，90kg槓铃深蹲以及还看得过去的瑜伽动作。

12次x5组共60次深蹲，30分钟基础瑜伽以及15分钟冥想拉伸。

【努力值】累计完成：

1、深蹲：（227/5000）

2、瑜伽：（2.25/300）

看到有所更新，林燃稍微鬆了口气。

“今天任务终於完成。”他擦著汗只想马上洗浴。

现在的时间已经快中午12点，按理来说，更衣室那些人早跑没影了。

可一进来，便看到沃顿站在白板前，手里捏著一支油腻的马克笔，正在画著战术路线。

林燃有点惊讶，虽然在试训对抗赛时，两人的火药味很浓。

但林燃一直相信58炮带给他的人生信条——登上球场就必须全力以赴，胜利是唯一目標，妥协即是对竞技的背叛。

所以他总將好胜心留在场上，不让其影响生活。

此时再看沃顿，只觉得人不可貌相，有点佩服……

走上近前，白板上密密麻麻写著“弱侧內收（weak side pinch）”、“强侧外撤（strong side flare）”等三角进攻术语。

沃顿只是瞥了他一眼，便不再理睬，继续低头研究，嘴里却不停嘀咕：“这挡拆的时机还是不对……”

林燃见状也不在意，准备去沐浴，忽然看到白板上还贴著菲尔·杰克逊的手写笔跡：阅读防守，而非执行战术。

这傢伙真走后门，走的还是禪师的后门……林燃突然一阵羡慕。

这就是名宿之子的待遇……

他有点不甘心，再次来到沃顿身边仔细看著白板演示的战术。

突然拿起另一支马克笔，在沃顿的战术图上加了一条“背切（backdoor cut）”的虚线。

“如果防守者过度追防，这里可以反跑。”

沃顿一愣，皱眉盯著林燃：

“你一个落选秀，竟懂三角进攻？”