返回第14章 蓝调还是浪琴  NBA弃子:我让詹库杜破防了首页

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接下来几天集训,林燃的生活作息都很规律。

上午进行“努力值”和“油印纸”的个人训练。

下午战术演练以及5v5模擬对抗。

晚上则会视身体状况选择是否加练,比如集训首日,林燃就加练了折返跑。

想著能省一秒算一秒,他专门练习急停转身。

后来还採用前世马拉松运动的两步一呼法进行练习。

效果是显而易见的,至少在测试时让他成功跑入68秒。

同样的还有锥筒敏捷组合。

相较於滑步和后退跑,蜘蛛步带给他的难度最大,而且测试时长里也非常拖后腿。

还记得集训首日,当他准备离开时,年轻助教告诉他组合测试平均时间是全队倒数第一,那种天要塌下来的感觉。

他实在想不通自己竟然会比爆炸头中锋还慢,虽然后面一拍脑袋才想起內线测试项目不一样。

但当时却因为这个不知名球员,產生了严重的危机感。

没有犹豫他立即死皮赖脸求著年轻助教帮忙。

脸都不要了。

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或许是模擬赛的表现不错,让这位年轻助教觉得林燃没能参赛有点可惜。

所以从这天起,每次训练完毕他都会给林燃开小灶。

很快他就发现林燃蜘蛛步时,重心容易飘忽的弱点。

针对性增加了绑弹力带训练——在膝盖上方绑红色阻力带,强制保持防守姿势滑步。

拜他所赐,在结营时锥筒敏捷组合的三个项目成绩都有显著提升,排名也从倒数第一提升至中游偏下位置。

想起这些,林燃嘴角微微扬起。

看著窗外匆匆而过的景色,心情很好。

让他欣喜的还有努力值的推进速度。

1、深蹲:(587/5000)

2、瑜伽:(6.75/300)

这些数字虽然没有情感,但在林燃眼里却有血有肉。

感受著力量的提升以及对动作的得心应手,他会慢慢尝试增加组別。

或许完全解锁模板指日可待……

不过他也没忘记完全解锁的条件不仅需要努力值还要成就值。

还有一天,夏季联赛就开始了。

不知道成就值进度有没有包含夏季联赛?

要是有的话,早点把单场15篮板+5盖帽这个条件完成。

不然以自己的水平到了nba赛场,再想做到不知道要等到什么时候。

正想著呢,突然肩膀感受到重量。

林燃连忙望去,一颗大光头枕著自己的肩膀睡觉。

“……”

过於曖昧了……他刚想推开杰森的脑袋。

“咔嚓!”一声清脆的声音响起。

库克举著照相机在面前晃了晃,也不说话就是微笑。

“……”

他很想吐槽,但一想到这些天模擬赛,库克被大家打一巴掌给个甜枣,被整得服服帖帖的样子。

就深深吐了一口气:“算了,大人不记小人过。”

接著看向窗外。

这辆球队大巴正前往今年夏季联赛的举办地,位於长滩的金字塔体育馆。

不过只是踩个点,之后便直接入住附近的假日酒店。

这些都是光头杰森告诉他的。

他还告诉自己长滩的蓝调酒吧今晚有“球员之夜”,免费酒水!

要自己决定要不要去。

说实话林燃也很犹豫,毕竟明天还有比赛,要是影响到状態那就糟了。

嘶……但只喝一杯应该没事……

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