在火符的影响下，桶內药水的温度逐渐上升。

桶內，钟武全身皮肤通红，犹如一只煮熟的大虾。

他以灵力控制火符，將桶內药水的温度控制在自身能够承受的极限。

练气大成，在前世又被称为『周天吐纳』。

练皮大成同样有別称，叫做——水火仙衣。

武人达到此境界，如同披上了一件仙衣，寒暑不惧，水火不侵。

如果钟武和汤昊交手时已经练成『水火仙衣』，当时就不会被严重烫伤了。

当然，钟武的前世没有超凡之力，所谓的『水火仙衣』不可能真的不惧火烧，最多只是抵抗寒意入体，能耐高温。

这些並非钟武所求。

『水火仙衣』真正厉害的地方是抵御刚劲的衝击，与『周天吐纳』相结合，钟武可以大幅度降低钝器和刚劲带来的伤害。

练气大成加上练皮大成，就是化劲大成——

一羽不能加，一蝇不能落。

全身任何一处地方都能卸力化劲，比什么金钟罩，铁布衫之类的硬气功厉害数倍！

钟武见识过周卫白施展的兵家玄术·胄，等他练成『水火仙衣』，等同於隨时隨地都加持了一个弱化版的『胄』！

在木桶內的药水快要沸腾时，钟武才从药桶內出来。

他重新穿好衣服，站在原地，闭上双眼，体內灵力迅速流遍全身，不断刺激全身各处。

练皮除了辅以药浴，通过高温蒸煮等方式加速修行外，最主要的手法是用呼吸法配合外部的排打。

前世钟武第一个练至大成的其实是练皮，仅用了一年多的时间，除了因为他天赋足够高，还因为他的师父每天都会以暗劲精准排打他的全身。

有一位武功高绝的大拳师当师父，修行起来才能事半功倍。

如今钟武肯定没办法找到一位大拳师来辅助自己，但这一世他有修行的手段。

比起大拳师的暗劲，钟武內运灵力刺激自己全身，效果有过之而无不及！

引气境时，钟武全身皮肤已经得到过一次淬炼。

如今用上药效更好的药浴，加上灵力『排打』，再加上前世的经验积累。理论上来说，最多一个月就有机会突破到练皮大成。

但当钟武运转灵力『排打』全身，並配合呼吸法时，总是能隱隱感觉到一层无形的阻碍，呼吸节奏也並不顺畅。

他知道，这是『知见障』。

武学四大练，任选其一练至大成，就可算是登堂入室的武功高手，称为一练拳师。

接下来若能再將一项练至大成，便是二练的大拳师。

前世，一百个一练拳师里，也未必能出一个二练拳师！

只因练筋，练骨、练皮、练气，任何一项练至大成后，武人对其的感知都会得到极致的放大和增强，从而形成知见障。

比如钟武已经练气大成，他在呼吸时，气息吐纳周而復始，连绵不断，已经成为他的身体本能。

但他在练皮时，却必须主动破坏自己贯通一气的呼吸节奏。

周天吐纳一成，全身气息浑然一体，但在排打皮肤时，却必须將对皮肤的感知单独『隔离』出去，破坏自身的整体感知。

这些就是知见障。

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