【凝神空间·初启】

【可模擬：三长两短呼吸法；青阳引气诀（初悟）】

【当前心神消耗：中（可维持约外界半个时辰）】

这一次，没有生死危机压迫，他可以更从容地探索。

他选择模擬青阳引气诀（初悟），空间中的虚影立刻开始按照那套结合了古刻线路和新呼吸韵律的法门运转起来。

可以清晰地看到虚影內部气息的每一点流动，感受到其中顺畅与滯涩之处。

外界半个时辰，空间內便是近五个时辰！

在这额外的时间里，他一遍又一遍地模擬、微调。

结合古刻线条的指引、药性视觉看到的淡金光晕轨跡、自身气血运行的实际感受，以及益气散药力化开后带来的气血充沛体验，不断优化著这套初创的法门。

他逐渐发现，这套法门的核心，在於纳与引。

纳，不仅是呼吸空气，更是通过特定的呼吸节奏和意念，尝试汲取外界天地间游离的精微能量，与自身气血相合。

引，则是將这股融合后的“气血之气”，按照古刻所示的那套基础线路，在体內完成循环，每循环一次，气血便凝练精纯一分，总量也在缓慢增长。

五个时辰的反覆模擬推演，让这套“青阳引气诀”从最初的粗糙雏形，变得相对流畅稳定，虽然依旧简单，远不能和完整的古法相比，但却无比契合他自身当前的状態。

退出凝神空间，陈青阳感到心神有些疲惫，但眼神却明亮如火。

他盘膝坐好，服下剩余的少许益气散，然后，开始按照空间內优化后的“青阳引气诀”，正式修炼！

摒弃杂念，心神沉入丹田。

呼吸变得悠长深远，一吸，似引动瀑布水汽、山林晨风中的点点微光纳入体內；一呼，排出体內浊气与疲惫。

纳入的微光与自身气血、益气散药力交融，沉入丹田，缓缓旋转，如同溪流匯聚成潭。

意念引导，暖流自丹田出发，沿任脉下沉，过会阴，转而向上，沿督脉逆流！

这一次，不再是之前气血初现时的模糊暖意，也不再是凝神空间中模擬的虚幻感觉，而是凝练如丝如缕的气流！

它衝破了细微的滯涩，在脊柱中上行，带来阵阵酥麻酸胀，却又畅快无比的感觉。

气流过尾閭，穿夹脊，透玉枕……一路向上！

当这股凝练的气流最终衝破玉枕关，沿后脑上升至头顶百会，再自然向前下沉，回归口鼻，完成一个完整循环的剎那。

陈青阳体內仿佛有什么屏障被打破了！

丹田处的气潭骤然扩张，气血总量暴涨！

原本只是丝丝缕缕的暖流，瞬间化为一道虽细小却源源不绝的溪流，在任督二脉构成的简易循环中自主运转起来！

周身毛孔舒张，体温微微升高，远比之前凝实的力量感充盈全身！

手臂、胸前的伤口传来麻痒的感觉，癒合速度明显加快。

內腑的隱痛彻底消失，呼吸无比顺畅，耳聪目明，甚至连瀑布水声的层次都听得更加分明。

这就是气血如溪！