逍遥派其实也有內外兼修的功夫。但是级別比不上三大神功，陆远当初选择的时候，自然不会选。

而且修行了北冥神功之后，除了八荒六合唯我独尊功，以及小无相功可以在一定程度上兼容。其它的內功根本无法兼容。

因为北冥真气极为霸道，任何进入体內的真气都会自动吸收转化。

所以，陆远无法修炼其它內外兼修的功夫，只能尝试练习一些外门功法。又或者使用一些別的手段。

射鵰世界其实还是有不少这种手段的。

首先九阴真经就能够做到。在九阴真经上册中，有一篇名为易筋锻骨篇的法门。其效果就是改善修行者的根骨，强化筋骨气血。

实际上，陆远一直认为，易筋锻骨篇才是九阴真经最有价值的一篇。甚至比总纲还要强。尤其是对於这个武侠世界来说，只要有了这一篇，就足够撑起一个门派的底蕴。

九阴真经不好弄，但是易筋锻骨篇其实没有想像中困难。陆远知道，在终南山的古墓派驻地，墓室深处的密室中，其实有王重阳刻下的部分九阴真经。

其中就有自己想要的易筋锻骨篇。

另外一个方法就是襄阳城外，寻找菩提曲蛇。那种蛇的蛇胆，也是一种能够强化筋骨气血的奇物。原著中的养过，就是因为吃多了那东西，才能够拿得起玄铁重剑，並且功力也是大为增长。

两种方法中，陆远最终选择了先去襄阳城外，因为他仔细研究了地图，发现去钟南山需要经过襄阳。如此一举两得，正好节省了时间。

穆念慈等人自然是没有什么异议。她们久居乡下，早就想著出去走走了。

时间上並不著急，陆远自然也不会亏待自己。先是买下了两辆大型马车，一辆用来休息。一辆携带一些物资。

在古代，出门是一件非常麻烦的事情。生產力的不足，使得你不可能像现代一样，隨处能够见到各种居住区，商店之类的东西。

在野外你能够见到的人，大概率是你不想见到的那种。同时，各种生活物资也不可能隨处就能买到。

基於这些原因，大部分人一辈子都离不开自己所在的县城甚至村庄。所以，很多东西就需要提前准备好。

陆远自然可以使用轻功快速赶路。但是没有必要。他来到这个世界之后，还没有好好逛逛这个世界。现在有机会，有时间，决定暂缓一下修炼的节奏。

毕竟修行这种事情，还是需要张弛有度的。

带著五个美女，无疑是有些显眼的。远离临安两天的路程之后。陆远就遇到了第一波劫匪。

他对这些玩意都已经有些麻木了。乱世之中，太多的人活不下去，往往三五个青壮聚在一起，就成了山匪路霸。

这些人既没有文化，也没有什么规划。只需要一到两次见血，他们就会迅速失去最后的人性。之后就是见人就抢，男的抢完杀，女的带回去蹂躪。

陆远没什么兴趣，让四个弟子隨手打发了。

不过接下来的一波遭遇，他就感觉有点不对劲了。因为他们遇上了一队士兵，大宋的军队。

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