“极致啊极致，没想到真有人在练劲走到极致”

熊磊感慨万千，沈釗追问道：“难道极致很难练吗？”

熊磊嗯了一声，“练劲是整合全身劲力，打通四大关，寻常武人刚迈入第四关就会选择破入明劲。到了明劲阶段，按理来说练出三种不同的明劲劲力就能尝试突破暗劲。可有真正的天才，能在每个阶段都走到极致，能在明劲阶段走到极致的日后必成化劲。而在练劲阶段走到极致...”

他深深的瞧了沈釗一眼，“很大可能成为一名抱丹武圣”

沈釗理解了，肉身天赋相当於一个水池子，寻常人水池子浅填不了多少水就得换池子，而顶级天才水池子深，也就是能走到极致。

至於为什么练劲阶段对应抱丹武圣，明劲反而对应化劲宗师，熊磊给的解释是劲力水平越低，越能反应一个人肉身原本的天赋水平。

“不过你也別太自傲，说是武圣苗子那也只是苗子而已，想要成为武圣也是虚无縹緲的事情，还得脚踏实地”

熊磊沉声叮嘱，生怕因为自己的几句话坏了沈釗练拳的心境。

“来吧，你既然已练劲极致，那顷刻就能破入明劲”

沈釗在熊磊的指导下，想像去彻底整合自身劲力，然后通过拳头打出去。。

噼啪！

千金难买一声响，明劲千金响成了！

【武学：洪拳——铁线拳（600/600）、虎鹤双形拳（600/600）、铁布衫（81/1000）、飞蝗石（2/1000）】

【劲力：明劲-整劲（1/600）】

【词条：悍拳（白）、沸血（青）】

【效果1：即日起，每天增长一格血条。（血量，乃气血、寿命等等统称，简言之，血条不空，长生久视）】

【效果2：血量上限达五百解锁】

（註：血条可通过练武主动增长）

【当前血量：160/300】

“明劲四大境界，掌握整劲是小成，透劲是大成，炸劲是圆满，十方劲是极致”

“你有金满堂明劲拳术精讲，前路一片坦途。但你要注意，练出劲力的同时还要掌握每个境界的杀招，那是对当前阶段劲力彻底掌控后才能用出。有杀招的明劲和没杀招的明劲简直一个天上一个地上”

“现在，我传你洪拳高深拳法，五形拳”

熊磊拉开架势，给沈釗一一演示起来。

“五形拳，龙形练神，虎形练骨，豹形练力，蛇形练气，鹤形练精。拳理玄乎，拳招刻板，打起来需要根据情况变换五形。按理说学五形拳应从十字拳练起，但你虎鹤双形拳已经大成，变换也称得上自如，便不用再练十字拳了”

熊磊吐气开声，时而爆喝，时而长嘶，短时间內將五形演练一番，可谓是生动迅猛。

“五形拳练习时先择一形开练，练到小五形后转换，直到把五种形拳都练到小五形后重头再练大五形。五形拳本就是洪拳一门的高深拳法，对於明劲外练十分有帮助，再加上金满堂的明劲拳理精讲，你明劲一路走的不成问题”

沈釗【悍拳】天赋疯狂运转，熊磊在一旁演练，沈釗便跟著出拳学习。两人一前一后，整个练功房里可谓是拳风呼啸。

“五形拳说穿了，就是根据五种动物的形貌所创。虎形靠爪，猛进猛出。鹤形靠鹤嘴手和鹤翅手，一者偷袭一者格挡。蛇形和豹形，阴阳调剂。至於龙形拳，这是最难练的，我练了十七年，其他四形都练无可练，而龙形拳一直卡著，把我挡在小五形的关口，寸功难立”