翌日。

晨鸡还未报晓，陆长青便裹紧麻衣推门而出。

“到底还是没有脱胎换骨啊。”

冷风中，感受著全身传来隱隱的酸痛感，他不由暗暗嘆息。

在精通级披掛刀法的加持下，他的確能够更快，更好的调动自己身上的力气，正確的桩功也能够减少大量没必要的体力消耗。

可身体终究是太瘦弱。

倒不是什么根骨不好，纯粹是营养不良导致。

“气血……”

陆长青从井中打出一盆凉水抹在脸上，驱散困意，思索起来。

虽然不知道周直口中的“养气血”是什么，但想要达到这一步，至少也需要把身体养好才行。

“慢慢来吧！”

天蕴炉的出现，撕开了他自来到此界就存在的忐忑和迷茫，对未来充满信心。

简单收拾一番，他便出发赶往內城衙门。

……

天刚蒙蒙亮，班房小院內便已经有不少帮役提前赶到。

他们三三两两的聚集在一起，满脸苦相，互相揉著胳膊腿拉伸放鬆。

“长青老弟！”

角落里，杨二虎齜牙咧嘴的招呼了一声：“快扶我一把！”

陆长青一边穿戴好衙役的服饰，一边上前將他拉起。

“疼疼疼！”

杨二虎表情扭曲的叫喊著。

“虎哥，你这是怎么了？”

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陆长青惊诧问道。

“练过头了唄。”

杨二虎站直身子，面露苦涩：“习武的机会难得，更关乎著晋升正役，院里十几个帮役，哪个不想爭一爭，怎么敢懈怠……”

但没有过来人指点，只能照著册子照猫画虎，错漏百出的桩功不仅收效甚微，过度修炼反而伤及自身。

他上下打量了一眼陆长青，见其没有多少疲態，甚至比往日还精神些，不由瞪了瞪眼：

“你小子……不会舒舒服服的睡了一晚吧？”

陆长青哑然。

和眾帮役不同，拥有著精通级披掛刀法的他无师自通，能够不断调整站桩的姿势和细节。

准確的桩功，不但可以减小没必要的消耗，適当修炼更可以强壮体魄。

因此，昨晚他虽然睡得少，但精力却不差。

身体状態自然不是杨二虎等帮役能比的。

“周捕头来了！”

不知道谁吆喝了一声。

陆长青等帮役连忙来到小院中心站定。

只见周直提著两个油纸袋，龙行虎步踏风而来。

“昨天你们已经熟悉过桩功，今天继续提刀站桩！”

他头也不回的留下一句话，便走进內堂，只留下唤做“李宏”的正役捕快看守。

眾帮役虽然脸色发苦，但还是咬牙去领来一把制式横刀。

“呼！”

陆长青隨意占了个披掛桩，低头看著。

这只是一把普通到不能再普通的横刀，可握在手中，竟有一种血脉相连的感觉。

数载苦练刀法的经验和感悟在他脑海中流淌，这种感觉十分美妙，以至於陆长青有些蠢蠢欲动，想要畅快挥舞，施展刀法。

他连忙深呼吸，压下这股衝动，余光扫著周围。

一眾帮役都在苦苦咬牙坚持。

他们的动作在陆长青眼中显得无比笨拙僵硬，错漏百出。

这般练法，不说完全是无用功，那也是事倍功半。

而留下来看守的正役李宏，却没有丝毫上前指点的意思，自顾自的搬来一把椅子，吃著热气腾腾的肉包子。

有帮役想要上前求教，更是被他不耐烦的赶走。

直到精通人情世故的杨二虎上前，取出一串铜板递过去，李宏脸上才浮现一抹笑意，態度有所改变。

“初学乍练，根基最为重要。”

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