看到这一幕，许诺和朱壮互望一眼，脸上的表情都有些呆滯。

没想到，这传功师父刘武的態度这么隨便，甚至可以说是敷衍。

可看著对方一副不搭理自己的样子，两人也无可奈何，只能按照对方的要求去做。

只见两人找了个偏僻角落，听著练武场中眾多武生不时传出的练武声，一边翻看刘武给要他俩的小册子。

许诺首先朝小册子上的封面上看去。

跟刘武所说的一样，封面上写著“流影桩功”四个大字。

字体苍劲有力，颇为不凡。

翻开《流影桩功》的第一页。

“快！”第一页上最显眼的一个字体，让许诺仿佛看到一抹速度极快的流影，整个人心中都是一紧。

要知道，刘武给的这册子，態度这么隨意，显然应该不是原本，而是类似於拓印的版本。

可即便是这样拓印版本的字体，都能让许诺感受这么深刻，可以看出书写原本的作者，该是何等实力。

许诺继续看下去。

“天下武功，唯快不破。”

“虽然这是一套练桩功夫，其作用也是让普通人增加力气，直至在体內形成一丝明劲，突破至明劲武者，可我还是想要先说一下，速度的重要性。”

遒劲有力的字体扑面而来：“在实战中，不管是战斗、追击还是逃跑，速度是非常重要的，尤其在逃跑中，速度更是决定你性命的东西。”

“俗话说，留得青山在，不怕没柴烧，只要活著，就能有无限的机会，所以，对於一名武者来说，速度跟保命能力有很强的联繫。”

“秉持著这个理念，有一次我於林间奔跑，观猛虎追逐山鹿，偶有所得，回家后写下该武学初版，后经过我与武者好友的多次改良，最终形成了如今更好的版本。”

“学习此桩功者，需要更擅长速度这一方面，才能更好的学习，否则只能是事倍功半。”

许诺一边翻看小册子，一边也是不由连连点头。

虽然这只是龙虎武馆十二套基础武学之一，作用也只是让普通人突破至明劲武者，但所说內容却深入浅出，高屋建瓴，十分有道理。

按照小册子上所说，这本武学的核心內容，便是通过练习偏重於速度的桩功，来增加身体力量，乃至在身体中形成一丝明劲，突破至明劲武者。

这个思路，其实算是比较独特的。

更多武学，其实是类似於“磐石桩功”一类，通过打熬身体来让身体形成明劲。

当然，虽然修炼方法比较別具一格，但这《流影桩功》对修炼者的其他要求还是大差不差的。

首先，便是需要修炼者足够勤奋。

这是相对而言最基础的条件。

只有足够勤奋，保持不断的练习，勤总结多思考，才有望成功。

否则一切都是空谈。

其次，便是修炼资源。

修炼流影桩功，需要不少相关的药草辅助修炼。

除了最基本的增加力量的药草，也需要一些让身体变得更轻盈，增加速度的药草甚至是丹药。

这也是很重要的方面。

没有这些资源的话，即便再勤奋，修炼成功的难度也会很大。

相反，修炼的难度会降低很多。

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