沈炼拍了拍他的肩膀，安慰道：“慢慢来，习惯就好。”

修炼桩功结束后，便是镇魔司就餐的时间，眾人拖著疲惫的身躯前往膳堂。

膳堂位於镇魔司北侧，是一座宽敞的石砌建筑，此刻里面已经飘出了浓郁的饭菜香气。

一眾实习镇魔使鱼贯而入，依次排队领取餐食，餐盘里两个白面馒头，一大碗浓稠的米粥，以及一块巴掌大的酱牛肉。

“这伙食比我在家吃的好多了。”李虎看著餐盘里的肉，眼睛都亮了，当即拿起狼吞虎咽起来，“炼哥，你快吃啊，今天站桩累死我了，可得好好补补。”

沈炼也確实饿了，穿越前也只是个普通上班族，从未受过这种高强度的体能训练，此刻肚子早就咕咕作响，他拿起馒头咬了一口，口感扎实，麦香浓郁，米粥熬得软糯，酱牛肉咸香入味，带著几分嚼劲，让他胃口大开。

沈炼一边吃饭，一边思索如何提升实力，他很清楚，在这个妖魔横行的世界，没有足够的实力，隨时都可能丧命。

“炼哥，你想什么呢？”李虎好奇的问道。

沈炼回过神来，笑了笑：“没什么，只是在想接下来的训练。”

李虎点点头，又开始埋头吃饭。

吃完饭，眾人稍作休息，便开始下午的训练，下午的训练內容是妖魔辨识。

负责授课的是一名面容清瘦的中年文士，他身穿飞鱼服，却未佩刀，腰间掛著一个装满竹简的布囊。

“我姓周，你们可以叫我周先生，”

文士站在演武场旁的石台上，声音温和却清晰，“接下来三个月，妖魔辨识的课程由我负责。”

周先生打开布囊，取出一卷泛黄的竹简展开，上面用硃砂和墨汁绘製著各种狰狞的图案，有青面獠牙的山精，有长著九尾的狐妖，还有浑身覆盖鳞片的水怪……

“妖魔之道，分精、怪、鬼、妖、魔五等。”周先生指著竹简上的图案，开始讲解，“精者，草木金石吸纳天地灵气所化；怪者，鸟兽虫鱼修炼成道之物；鬼者，生人魂魄不散，滯留阳间为鬼；妖者，妖兽吞噬生灵，沾染血气而成；魔者，乃天地戾气所生，最是凶残……”

沈炼听得格外认真，这些妖魔知识在穿越前闻所未闻，若不能辨识妖魔，遇到时连敌人底细都不清楚，谈何除魔卫道？

“这是『赤目鼠怪』，”周先生指向竹简上一只红眼尖牙的巨鼠，“此物喜食生人血肉，尤好挖人心臟，但其惧火，遇之可燃火驱之，或用硫磺熏之。”

他又指向一只长著翅膀的骷髏：“这是『飞头蛮』，乃是活人被邪术炼製成的怪物，头能飞天食人，躯体留在原地，若想除之，需先毁其躯体，再斩其头颅。”

周先生每讲解一种妖魔，都会详细说明其习性、弱点，以及对应的应对之法。

演武场上鸦雀无声，眾人皆屏息凝神，將这些有关妖魔的知识记在心中。

【战力】：15~30

沈炼悄悄查看周先生的战力数据，15~30的战力数据虽说不及赵山总旗，却也超过普通镇魔使，可见这位看似文弱的书生，绝非表面那般简单。

周先生的妖魔辨识课一直持续到黄昏，眾人听得如痴如醉，直到周先生收起竹简，宣布下课，才恋恋不捨地散去。

沈炼和李虎走在回廨舍的路上，李虎一边揉著发酸的腿，一边感嘆道：“周先生懂得真多啊，那些妖魔听起来就嚇人，要是真遇上了，我肯定得慌。”

沈炼点点头，“所以才要认真学，知己知彼，才能百战不殆。”

回到廨舍，沈炼將今日所学的妖魔知识在脑海中过了一遍，確保没有遗漏。

隨后，他取出那柄制式长刀，握在手中掂量了一下，分量不轻，刀身狭长，刃口锋利，是件趁手的兵器。

“炼哥，你说咱们什么时候能学刀法啊？”李虎凑过来，看著沈炼手中的长刀，忍不住道。

沈炼笑了笑，“赵总旗说过，三个月的训练包括刀法武艺，应该很快就会教了。”

“希望如此吧。”李虎搓了搓手，“我早就想学习刀法了，以后也好斩妖除魔。”

沈炼拍了拍他的肩膀，“会有机会的。”