返回第24章 特训和加练  钢铁意志,中场战神首页

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马佐尼的萤光棒,也断了。

正当他犯愁准备去捡泡沫条时。

洛伦佐不知从哪找了一根小树枝,递给了他。

“教练,用这个。”

手指粗的树枝,马佐尼“噗嗤”笑了。

隨即踢了一脚洛伦佐的屁股,叫他滚蛋,別嬉皮笑脸,好好练。

然后扔掉小树枝,还是找了块泡沫条,拿在手上。

打是假打,训是真训。

从14:30到17:00,两个半小时,洛伦佐中途只休息了两次,每次10分钟。

【叮】

【今日训练达成次数:射门75次+头球77次】

瓦伦蒂安尼吹著口哨,集合。

他看向洛伦佐,这孩子,头髮全湿了,额头汗水顺著脸颊往下滴。

但他不准备干预,既然孩子要努力,他没有理由心疼。

简单復盘了今日训练,又把明天的训练提前告知,便拿起口哨。

“嗶!”

“解散!都给我滚蛋,一群烦人的臭小子。”

一阵鬨笑,20多人,跑开了。

洛伦佐坐在场边的椅子上,补著能量水。

肩上,搭著一块擦汗的毛巾。

马佐尼收拾著装备,看了看他,估计是想加练,於是留下了塑料人形板,自己离开了。

前一刻还有说有笑的训练场,此时静悄悄地。

洛伦佐用网兜,装了八九个足球,拖著,往他的训练区走去。

隔壁训练场,传来一声声清脆的“砰!啪!”击球声。

是基耶萨。

他也在加练。

两人对视一眼,用“嗷嗷”叫唤声,打了招呼。

也算彼此鼓励。

便各自加练了。

【叮】

【今日训练达成次数:射门100次+头球100次】

直到太阳西斜,两人才各自收拾著装备,一点一点往装备室搬运。

食堂门口,基耶萨在等著洛伦佐。

“卢卡哥哥,我可以和你一起吃饭么?”

洛伦佐用手摩挲著基耶萨的捲毛,一起走进了食堂。

一大一小,早就饿了。

贪婪地吃著盘中的餐食。

有说,有笑。

基耶萨说他下赛季就可以进u17了。

原本他也就比洛伦佐小2岁多,是时候越级提拔了。

只有庸人,才按部就班。

洛伦佐很欣赏勤奋又机灵的基耶萨,言语中,他鼓励著这位小弟。

將天赋兑现到球场上,忽视场外因素,少受干扰。

回到公寓的洛伦佐,感受到了疲惫,可能是今天练得太猛。

坐在沙发休息,调匀了自己的呼吸频率。

明天开始,不能这么干,两项,真每天100次,得累死,比赛都没法踢。

第二天和第三天,他將两项练习的完成次数,控制在60以內。

避免肌肉过度疲劳,也要兼顾比赛。

儘管瓦伦蒂安尼已经告诉他,下场比赛轮换休息。

但不能鬆懈,毕竟下场比赛,他非常期待。

2月8日,主场,迎战罗马u19。

强敌来袭。

对方阵中,有自己最好的朋友:罗马尼奥利!

小狼王来访,一顿饭,是必须的。

7日下午的战术演练,教练组將一直在特训的洛伦佐安排进了替补蓝队,要他扮演罗马后腰角色,狠狠地让黄队吃点苦头。

这是个极好玩的布置。

洛伦佐笑呵呵地接受了任务。

拦截、对抗、上身体、干扰、破坏......

將黄队的奇莱斯和贝尔纳代斯基气得直跳脚。

教练组站在场边,同样微笑著看著小伙子们在场上斗来斗去。

常规联赛还有10轮,积分榜上,佛罗伦斯早就甩开了第九名,附加赛,只是时间问题。

对阵积分榜第二的罗马,拿1分,或者输球,都可以接受。

只要球员们,別受伤。

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