为首的女子目光扫过台下眾人，唇角微扬，露出一抹温和的笑意，声音清澈如泉，虽然不大，但足以让在场每个人都听得清楚。

“诸位师弟师妹，我乃衍天宗丹峰弟子林婉，筑基修士，同时也是本次传道会的主讲人。”

话音落下，台下八百多名杂役弟子皆是起身，动作整齐划一地躬身行礼，齐声道：“见过大师姐。”

林婉轻轻頷首，双手虚按示意眾人坐下：“不必多礼，今日讲道，旨在为诸位解答修行疑惑，助尔等早日突破炼气。时间宝贵，我便不多说閒话，现在开始。”

她话音轻柔，面色平静如水，台下弟子们纷纷正襟危坐，目光灼灼地望向高台。

姜城坐在第一排，能清楚地看到林婉的面容。

她眉目清秀，气质温婉，虽身居高位，眉目间却无半点傲气。

林婉不再多言，直接从修炼的根本讲起。

“诸位所修功法皆为《衍天纳元法门》。此功法乃我衍天宗为通脉弟子准备的基础功法，虽不精深，却胜在中正平和，能扎实根基，且与所有炼气期功法皆能衔接无碍，我当年在通脉境时，修习的也是这门功法。”

她顿了顿，台下弟子皆凝神倾听：“《衍天纳元法门》的要旨，在於『纳元』二字。天地灵气入体，需要先经过经脉炼化，方能化为己用。”

紧接著，她又讲解了几个修行上常见问题的解决方法，例如如何应对修炼时经脉胀痛之感，如何判断灵气是否炼化彻底，如何调整呼吸与灵气运转的节奏配合。

每一个要点她都说得浅显易懂，即便是修为较低的弟子也能明白。

姜城听得认真，心中暗暗点头。

林婉讲了约莫一个时辰的基础要点，见台下弟子大多已理解，便话锋一转，进入更深层的內容。

“接下来，我要讲《衍天纳元法门》修炼至圆满的要领。”她这句话一出，第一排的十几名通脉圆满弟子顿时精神一振。

姜城屏息凝神——这正是他最需要的部分。

他如今修为圆满，正需要突破的方法。

林婉的目光扫过第一排弟子，隨后缓缓道：“此法门修炼至圆满的標誌，是能够连续运转十三个完整的大周天。当能够稳定运转十三个大周天时，便达通脉圆满，距离炼气只有一步之遥。”

姜城心中微动。

他和张渤阳如今都能运转十三个大周天，只差突破的契机。

“突破炼气，其实是一个水到渠成的过程，无需丹药辅助。”林婉语气平和，“若条件允许，可服用仙明草或通元草辅助，这两种药草能温养经脉，提高突破的成功率。但即便没有，只要根基扎实，也能突破。”

她稍作停顿，然后继续讲解最关键的部分：“突破的方法说起来简单，那便是尝试运转第十四个大周天，若能完整运转，便是炼气境的標誌。”

台下传来轻微的骚动。

姜城听到身后有弟子低声议论：“第十四个，听起来不算困难啊，为何会有那么多人卡在这里？”

林婉似乎料到眾人的疑惑，温声解释道：“这第十四个大周天，听起来虽简单，但却与前十三个截然不同。”

她神色认真起来：“这第十四个周天，需打通全身所有经脉，不仅是功法中常用的主要经脉，还包括那些偏僻细小、在前十三个周天中从未用到的支脉。

“每一处细小经脉都需要灵气打通与温养，这需要极为精细的灵气操控能力，以及对自身经脉的透彻了解。突破炼气，难就难在此处。”

姜城听到这里，心中大定。

打通所有经脉？

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