老鸭汤。取老鸭半只，与玉竹三钱、沙参三钱同燉，辰时前送至。

午汤方：土鸡一只，老母鸡最佳，怀山五钱，黄芪三钱，文火慢燉两个时辰，午时送至。

晚汤方：猪脊骨一段，黑豆一小把，枸杞十余粒，陈皮一角，慢火煨足三个时辰，戌时前送至。

三张方子用料皆寻常温补之物，配伍平和，只是要求严苛，食材需他亲自採买验看，燉煮必须在布庄小厨房，由苏阳手下孙旺全程看火，成品必须用苏阳自带的食盒盛装，直接送至他面前。

“这……”

赵谦面露难色：“苏队正，这三餐汤水，若长久……”

“用度从我俸银里扣，按市价记帐，月底一併结算。”

苏阳语气淡然却不容置疑：“赵掌柜，这是养命的方子，也是苏某能在贵庄安心当差的倚仗，还请费心。”

话说到这份上，赵谦哪敢不应，连连点头：“苏队正放心，鄙人定安排得妥妥噹噹！只是这每日採买、看火的人手……”

“孙旺粗通厨艺，可帮下厨分担。採买一事，赵掌柜是行家，苏某信你。”

苏阳给了他一颗定心丸，又堵住了他推諉的余地。

“是是是，定不让队正失望！”

赵谦彻底放下心来。这位年轻队正行事滴水不漏，自掏腰包，自带人手，要求虽严却都在理上，让人挑不出错，也不敢怠慢。

“有劳。”

苏阳点头，话锋一转，目光投向窗外灯火辉煌的醉仙楼：“那酒楼，掌柜可知底细？”

赵谦脸色微正，低声道：“醉仙楼东家姓胡，人称胡把头，是码头漕帮的堂主。背景深，手眼通，咱们布庄的伙计，偶尔也去那儿打牙祭。”

漕帮堂主，胡把头。

苏阳记下了这个名字。

“知道了。”他不再多问：“先这样。库房的帐册与货物清单，稍后请送我房中。”

“是，我这就去办。”

赵谦退下后，房间安静下来。

苏阳走到窗边，看著对面醉仙楼的喧囂。空气中飘来的食物香气里，混杂著城南特有的、潮湿而躁动的江湖味道。

他將李星云叫到身边，指著那扇窗：“星云，记住，除非我带著你，否则不要独自靠近这扇窗。吃饭喝水，只吃我或周吉、孙旺给你的。明白吗？”

“明白了，苏叔叔！”

孩子紧紧抓著他的衣角，用力点头，眼神里有超越年龄的瞭然。

苏阳拍了拍他的肩膀。

..........

当日晚膳时分。

孙旺端来一个粗陶燉盅，盖子揭开，热气混合著排骨与药材的醇香扑面而来。汤色清亮，泛著淡淡的油花，里面沉著燉得酥烂的脊骨和药材。

【养生培元功熟练度+1！】

【........】

【养生培元功：入门（479/500）】

苏阳屏息静气，一口一口的喝汤。

温热的汤汁入腹，化作一股稳定的暖流散向四肢百骸，脑海里面板不时的闪烁。

【养生培元功：熟练（1/2500）】

就在熟练度衝破临界点，面板显示【熟练（1/2500）】的剎那。

异变突生！

一股精纯无比、仿佛本源般的內力气流，无视了肉身阻隔，自面板深处直接灌注进苏阳丹田！

这股內力流並非来自药力炼化，而是面板响应境界突破后，直接对应『熟练』境界本质的规则馈赠。它比他自身苦修的內力更为纯粹、凝练，如同最精准的工匠，瞬间融入那刚刚突破、尚在翻腾不稳的內力之中。

“嗡！”

丹田轻轻一震。

所有因突破而產生的细微躁动与散逸，在这股本源內力的引导与整合下，迅速平息。

苏阳体內，那牙籤粗细內力，与这股面板灌注的熟练境界馈赠完美融合。

蜕变，在这一刻彻底完成！

体积先是因融合而微涨，旋即在內视感知中迅速收缩、凝练，变得更浑厚！

顏色从入门期略显浑浊的半透明，化为更加清澈、莹润的半透明，质地也更显稠密。

其形態彻底稳定下来，赫然凝聚成约莫成人食指粗细、缓缓自旋的半透明气柱，稳稳盘踞于丹田中央，流转间带著一种稳固而强韧的力量感。

养生培元功，从入门，一举跨入熟练境界！

內力总量与精纯度，暴涨数倍！

苏阳缓缓吐出一口带著药香的浊气，眼中精光湛然。

他能清晰感觉到，丹田內那手指粗的半透明內力缓缓旋转，心念微动，內力便如臂使指，奔腾流畅，带来的温润力量感远胜从前，仿佛全身都充满了用之不竭的精力。

“终於……突破了！”

他握了握拳，指节发出轻微的脆响，一股沛然之力在筋骨间涌动。