第028章 夜游珠江,李丹说这是她最幸福的一天 白虎加身:开局沉沦校花温柔乡
李丹走过来靠在我身边。
“谢谢你,顶峰。”她轻声说,“这是我这几年来,最开心的一天。”
我搂住她的肩,没说话。
……
回到酒店,已经九点多了。
李丹累了,看来是不饿了。
洗了澡就躺上床,不到五分钟就睡著了。
我坐在客厅的沙发上,没开主灯,只开了盏落地灯。
昏黄的光线里,我拿出那本《终南道家气修十八式》。
……
第一式
面向东立首微上仰目微上视
两足与肩宽窄相齐脚站平不可前
后参差两肩垂下肘微曲两掌朝上
十指尖朝前点数七七四十九字十
指尖想往上蹺两掌想往下按数四
十九字即四十九蹺按也
第二式:
接前式数四十九字毕即
將八指登为举拳背朝前两大
指伸开不登拳上两大指蹺起
朝身不贴身肘微曲每数一字
拳加一紧大指蹺一蹺数四十
九字即四十九紧四十九蹺也
第三式:
接前式数四十九字毕將大指
叠在中指中节上为掌趁势往下一
拧肘之微曲者至此伸矣虎口朝前
数四十九字每数一字拳加一紧即
四十九紧也
第四式:
接前式四十九字毕將两臂
平抬起伸向前拳掌相离尺许虎
口朝上拳与肩平肘微曲数四十
九字拳加四十九紧
第五式:
接前式毕將两臂直竖起两
拳相对虎口朝后头微仰两拳不
可贴身亦不可离远数四十九字
每数一字拳加一紧
第六式:
接前式毕两拳下对两耳
离耳寸许肘与肩平虎口朝肩
掌朝前数四十九字每数一字
肘尖想往后用力拳加一紧
……
我开始自己尝试理解修炼,看著上面图片的姿势,开始调节气息。
渐渐地,隨著呼吸节奏稳定,那些纷乱的念头像泥沙一样慢慢沉淀。
小腹处,那股从吃了老道士丹药后就一直存在的暖流,似乎被唤醒了。
它隨著我的呼吸,一涨一缩,很微弱,但確实存在。
我甚至能感觉到,四肢五臟六腑都慢慢充满了力量。