初级的內力，真的很简单。

简单到基本上人人都能练——区別只在於花的时间多少。

但在t病毒全民强化的背景下，这个时间被压缩到了极致。

內力的诞生需要两个条件：一是身体姿態到位，二是心神导引正確。过去的人要通过武术长年累月打磨形骸，让身体一点点调整到適合的状態，才有可能在某个清晨突然“气感”降临。这个过程短则三五年，长则十几二十年，而且十个人里未必有一个能成。

现在不一样了。

t病毒改造后的身体，可塑性大幅提升。细胞活性增强，能量代谢通路优化，生命能量充沛得像是隨时要从毛孔里溢出来。过去需要靠时间慢慢磨出来的“適合状態”，现在一睁眼就有了。

於是內力的修炼，变成了水到渠成的事。

实验室里那一批最早完成完美进化的志愿者，被拉去测试一套新编的初级拳法。科研人员把各家武术套路拆解成动作单元，再用计算机重新组合优化，最后形成一套三十六式的入门功法。

三天。

只练了三天，就有人感觉到气感了。

经脉里那一丝温热游走的感觉，让一个三十多岁的老兵当场愣住，然后蹲在地上哭了出来。他练了十年少林拳，从来没感受到过这种东西。

李林站在监控室看著这一幕，没说话。

他没接受t病毒改造——不需要。他的超能力可以微调身体结构，组织层面的改动而已，不涉及基因，难度很低。他顺手给自己调了调，然后照著那套拳法比划了几下。

当晚，体內就多了一丝內力。

很细，很弱，像一根头髮丝。在他当前的身体素质面前，这点內力连增幅都谈不上，存在感几乎为零。

但他还是闭眼感受了一会儿。

如果以“体內有能量循环”为標准，这应该算是超凡的起点了吧。

他笑了笑，没再管它。

前期乃至中期的內力，对身体素质的增幅、使用的方便程度，都远不及他的超能力。后期能內力外放了，在他眼里也就那样——对物质的干涉效率和精度都太低了。

他的超能力是完全的上位替代。

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也就那个设想中的“先天武者”——能引动天地能量的那种——才值得他花时间去研究。

不过，千里之行始於足下。

他静待著更多人的突破。

几天后，居家隔离的华国民眾手机上，突然收到一条推送。

发件人显示为国家有关部门。

点开是一个文档，大小接近一个g。

文档的名字很简单：《基础武术入门指南》。

里面分门別类，拳法、掌法、腿法、刀法、枪法、剑法……涵盖人体各部位和各种冷兵器的基础动作。每一式都配有动態图解，旁边是文字说明，从运动生物力学角度解释为什么要这么做，肌肉如何发力，关节如何配合。

再往后翻，还有心理学章节。

讲的是“意念导引”——不是玄之又玄的內功心法，而是具体的注意力分配方法：挥拳时把注意力集中在哪条肌肉上，收拳时意念停留在哪个位置，如何通过呼吸节奏引导体內能量感。

整套文档全是理性的、可验证的、傻瓜式的指导。

没有一句古文，没有一句“气沉丹田意守涌泉”。

因为这套东西的研发团队，涵盖了生物学家、运动学家、心理学家、计算机专家，还有几十位热心提供自家武术套路的民间师傅。动作是超级计算机从海量数据里优化出来的，意念引导方法是心理学实验反覆验证过的。

最后是几千名完美进化志愿者亲身试错，一版一版叠代，才终於拿出这套普適性最高的版本。

隨便选一门练，都能练出內力。

至於军队里流传的版本，那又是另一回事了。

针对內力的研究推进到一定阶段后，心理学家发现了一种更高效的引导方式——观想图。

通过观看特定的图像，大脑进入特定状態，神与气合的效率提升数倍。

但问题在於，观想图的细节太多，普通手机的屏幕解析度根本承载不了。必须超高像素、超高色域的专用设备，才能起到效果。

所以最后的方案是：军队用纸质版高清大图，民间先等一等。

等后续技术普及，等更多志愿者试错积累经验，等这套东西被验证绝对安全。

毕竟在这个领域，所有人都是初学者。

总要有人先走一步，踩过所有的坑，才能把经验传给后人。

而民间流传的那个版本，是最稳妥的。

不会走火入魔，不会出任何岔子。

只是慢一点。

但没关係。

在这个漫长的进化之路上，慢一点，也是前进。

李林现在在忙什么？

这个问题如果有人问他，他自己可能都答不上来。

要做的事情太多了。

社会层面，t病毒已经进入全球大气循环和水循环。儘管华国反应最快，封锁最严，但自然界没有国界。几天前，华国境內已经出现被t病毒感染的动物——一只野狗，一窝老鼠，还有郊区养鸡场的几十只鸡。

造成了一点混乱。好在控制住了。

但其他国家的情况，就没这么乐观了。

大洋彼岸，尸潮已经开始蔓延。电视新闻里，热武器还能压制——军队架起机枪，把那些摇摇晃晃的身影成片打倒。但每时每刻都有人没能挺过感染，在人群中突然倒下，然后爬起来，扑向身边的人。

还有家养宠物。

那些曾经温顺的猫狗，突然变得狂躁，眼睛血红，见人就咬。很多人死於自己养了五六年的宠物。

最惨的是前线。

战斗到一半，有战友突然高烧倒下。身边人只能眼睁睁看著他在抽搐中死去，然后在几分钟后，含泪开枪，把他打成筛子。

腹背受敌。

混乱已经不可避免。

华国公开了抗病毒血清的配方和生產工艺，但工业化不达標的国家，只能依赖进口。问题是，在这个节骨眼上，所有国家都入不敷出。飞机停飞，港口封锁，边境关闭——就算有配方，也没人能送进去。

李林每天都能收到最新简报。

数据在跳动，地图上的红点在增加。他看著那些数字，脑子里想的却是另一件事：

粮食。

城市里，居民养的宠物成了重点监控对象。

社区组织巡逻队，每天在小区里转悠，看到行为异常的猫狗就上报。大部分人很配合——网际网路上到处是宠物尸变的惨状视频，傻子才不当回事。

有些主人看到自家宠物有不对劲的跡象，赶紧打电话摇人。收容队上门，把宠物带走，隔离观察。

也有幸运儿。

那些感染后没有死，而是和t病毒共生的动物——被送到研究所，抽血，化验，关进笼子观察。动物不用考虑人权，末日当头，人命最大。

李林路过动物实验室时，偶尔会停下来看一眼。

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