闻言，周元的心猛地一沉。

他当然知道这一点。

三秽法的纳秽，是將秽炁纳入丹田，与先天一炁融合。

他上次纳的秽炁只有拳头大小，就已经让他疼得满头大汗，经脉被撑得发胀。

而现在悬在他面前的，是三团水缸大小的秽炁。

三百倍，甚至五百倍的差距。

这么大的秽炁如果强行纳入体內，他的丹田根本承受不住，瞬间就会被撑爆。

经脉更不用说，那些细细的通道根本容纳不了如此庞大的炁息通过。

到时候，轻则经脉断裂、丹田破碎，重则……

周元不敢往下想。

“爷爷，那怎么办？”

周元的声音有些发紧，但他的眼神还算镇定。这种时候慌没有用，越慌越容易出错。

周丰没有立刻回答。

他背著手，在池边踱了几步，然后停下来，转过身看著周元。

“只有一个办法。”

老人伸出食指，竖在周元面前。

“炼秽。”

周元愣了一下：“炼秽？”

“对。”周丰点了点头，“也就是三秽法的第二阶段。”

“你原本体內的秽炁，严格来说，还是最原始的、未经炼化的状態。”

“它虽然被你纳入了体內，走过了周天，但它和你体內的先天一炁之间，只是共存，还没有真正的融合。”

周丰走回来，蹲在周元面前。

“炼秽的目的，就是让秽炁和你身体中的部分先天一炁彻底融合，不再分彼此。到了这个境界，秽炁的反噬会大大减少，功法的威力会大幅提升。”

周丰仰头看了看那三团巨大的秽炁。

“更重要的是，炼秽之后，你对秽炁的控制力会大幅增强，从而做到如臂使指。”

“现在摆在你面前的三团秽炁，其中既有你的先天一炁，也有秽炁。寻常炼秽，是在体內將这个过程完成。”

“现在这个情况，你得想办法，操纵这三团秽炁中的先天一炁，对这三团秽炁进行炼化，再收归体內，从而降低秽炁对你身体的负担。”

周丰一边说著，一边皱眉苦思。

“我也不知知道这个方法究竟能不能成，这十分考验你对先天一炁的控制能力。当然，你可以先尝试炼製部分秽炁。”

“一步一步，慢慢將其收回。”

周元听明白了。

简单来说，他现在就像是一个小孩，面前摆著一座大山。

他不可能一次把整座山搬回家，但如果他能学会“开山”的本事，就能把山一点一点地搬回去。

而“炼秽”，就是那个开山的本事。

“可是爷爷，”周元犹豫了一下，“我现在连纳秽篇都还没有稳固，这么快就踏入第二阶段……会不会太快了？”

他的担心不是没有道理。

修炼讲究循序渐进，根基不稳就贸然进阶，就像盖楼不打地基，盖得越高，塌得越快。

周丰摇了摇头。

“事实上，炼秽篇越早进行越好。”

老人的声音变得郑重起来。

“因为一旦步入炼秽境界，秽炁对自己的伤害便会变小。如果可以的话，我甚至希望元元你从一开始就踏入炼秽，这样你受的罪会少很多。”

他伸出手，粗糙的掌心摊开在周元面前。

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