梅听雪面容精致。

琥珀眼，单马尾秀髮，高鼻樑，嘴角微翘显得生人勿近。

身著一套纯黑紧身速干服，拉链半敞至胸骨，高弹面料如第二层肌肤，將饱满起伏的腰臀曲线勾勒得淋漓尽致。

修长双腿在运动短裤下泛著健康光泽，马甲线在收腰剪裁间隨著呼吸微微起伏。

看样子是刚运动完就赶过来了。

李无悔看向她。

直接提出自己的要求：

“梅听雪教练，每天三节课，只要你能督促我进行两个小时以上的有效锻炼，强度不用高，因为接下来一个月，我每天都来。”

“如果效果好，我还可以继续续课，你看行吗？”

见李无悔没有盯著她看，而且需求明確。

梅听雪有些意外，思索了一下。

回答道：

“可以。”

“无悔先生，我们从快走/椭圆机40分钟开始，让心肺先適应。每周三次加入基础力量（深蹲、伏地挺身），两次动態拉伸放鬆肩颈。”

“运动前后，我会提醒你补充水分，感受身体的信號，我会陪你调整节奏。”

李无悔点点头：

“这计划听起来不错。”

两人交流意外的合拍。

迈步走向健身区。

五分钟热身。

五十五分钟的跑步机竞走。

李无悔微微出了点汗。

“无悔先生，我大致明白你的身体水平了，这边请，先在隔间休息十五分钟。”

“那里有最新款的椭圆机，可以好好锻炼你的四肢协调，让你全身有氧锻炼，为身体良好塑形。”

梅听雪很有专业素养。

这一个小时，都在认真观察李无悔的状態。

其锻炼时目不斜视，也不会流点汗就叫苦不休，吵著让教练帮忙放鬆肌肉。

她因为不想被潜规则拿业绩，已经跳槽好几次了。

难得遇到个正经的大方学员。

她得用专业性把握住。

一走进隔间。

李无悔就有些意外。

除了椭圆机、可调节哑铃架等健身器材外，还有两个大沙发和一个精美茶座，像是別墅的私人健身房了。

休閒感很足。

彭！

毫不客气的瘫进大沙发里。

李无悔习惯性的拿起手机，点开银行帐户，查看余额数字。

自从今天下午离职后。

这存款的七位数数字，他已经看了几小时了，愣是看不腻。

“700万！”

身后传来一声惊呼。

李无悔皱眉，发现是梅听雪，她手里正拿著两瓶桃子味的电解质水。

见李无悔看了过来。

梅听雪俏脸微红，將一瓶电解质水递给他：

“无悔先生，请喝水，这都是私教课客户的福利，免费的。”

“你是富二代吗？第一次来健身？”

李无悔拿过水，喝了一口。

隨意的回道：

“我可没那投胎的运气，这每一分存款，都是我用汗水和青春换来的。”

富一代！

看上去才不过二十五岁，而且身体素质不算太差，就有意识进行保养了。

能力强，而且还有余力调控生活和工作的节奏。

不是说拼命才能赚大钱吗？

梅听雪有些羡慕了。

“无悔先生很厉害。”

这话一说完，两人又陷入了沉默。

李无悔乐的清净。

休息十五分钟后。

梅听雪准时提醒李无悔再次热身，然后示范了一下椭圆机的锻炼姿势。

就在李无悔前方，看著他手脚並用的锻炼。

数十分钟后，李无悔就浑身大汗。

感觉眼睛都有点花了。

“无悔先生，感觉累了可以適当减缓速度，不要完全停下就行，加油，你可以的。”

梅听雪捏著拳头给他打劲。

声音倒是没有一开始的清冷疏离感。

“梅教练，你身材太好了。”

梅听雪听到这句话身体一僵。

“能不能別站我前面影响我训练，当然，加油声还是很打气的，可以继续。”

李无悔在工厂打工两年了。

最看不得的，就是同一条流水线，自己受累，別人站著磨洋工这种事。

儘管这是健身，但梅听雪的鼓励还是会给他一种站著说话不腰疼的错觉。

梅听雪的假笑也僵住了。

不解风情！

沉默的走到李无悔身后，每隔两分钟就娇滴滴的喊道：

“无悔先生加油，又是坚持了一分钟，很了不起呢。”

“还有二十分钟呢，呼吸怎么乱了？”

“坚持住呀，不然我白喊了。”

李无悔感觉后面针刺一般难受。

这女人一点气不忍啊。

早知道不招惹她了。

好在，锻炼终於结束。

“无悔先生，现在算上热身时间，你已经锻炼了两小时零六分钟，按標准，肯定怎么样都算有效锻炼两小时以上了，还要继续吗？”

“不用，以后按这个標准来就行。”

李无悔可不是健身爱好者。

自律任务完成后，多一分钟的锻炼都不可能。

坐回沙发上，喝了两口电解质水。

拿出手机拨动两下。

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