沈清咬紧牙关，额头上渗出了细密的汗珠。

练气法门炼化灵气，是一个“收”的过程，將灵气纳入丹田，化为自身底蕴。

那种感觉像是往一只空碗里倒水，水越多，碗越沉，但只要碗不满，就不会有什么不適。

而以武道法门炼化灵气，是一个“放”的过程，將灵气从丹田引出，散入全身。

那种感觉像是把碗里的水泼出去，泼到乾涸的土地上。

水渗入泥土，泥土变得湿润柔软，但那片“土地”是他的筋骨皮膜，那种“湿润柔软”的感觉，伴隨著痒、酸、麻、胀、痛，百味杂陈。

时间一点一点流逝。

沈清不知道自己究竟炼化了多少缕灵气，他只记得自己一直在引导、扩散、渗透，再引导、再扩散、再渗透。

十二条正经全部贯通后，他又开始引导灵气沿著奇经八脉扩散。

奇经八脉比十二条正经更加细微，灵气推进的速度很慢，渗透时带来酸麻感也更强烈。

不知过了多久，窗外传来一声鸡鸣。

沈清睁开眼，发现天边已经泛起了鱼肚白。

居然修炼了整整一夜。

丹田之中，系统昨夜抽取的五十二缕灵气，竟然还剩下一小半没有炼化完。

不是他不想继续，是时间不够了，隨著天亮学堂的晨钟即將响起，弟子们很快就要集合早课。

沈清嘆了口气，只得运转《青云练气诀》，將剩余的小半灵气按照练气法门炼化吸收，纳入丹田。

灵雾翻涌，修为又精进了一丝。但沈清心中却没有多少喜意。

五十二缕灵气，若按练气法门炼化，最多一刻钟便能全部吸收。

但用武道法门炼化，足足修炼了一整夜，还剩下一小半。

这就是差距。

练气修仙之所以是这个世界的修行主流，不是没有道理的。

天地灵气的质量远高於人体自生的內气，以练气法门炼化灵气，效率极高，事半功倍。

而武道修行者只能依靠自身气血產生內气，再以內气淬炼肉身，內气的质量本就不如灵气，產生速度又慢，修炼效率自然天差地別。

沈清此举，等於是用金子当柴烧，可以说是极其奢侈、浪费。

但沈清別无选择，要想快速提升肉身强度，只得出此下策了。

沈清活动了一下身体，酸、麻、胀、痛的感觉已经消退，取而代之的是一种从未有过的“充盈感”。

这是一种全身被唤醒的充盈，从指尖到脚尖，从皮肤到骨髓，每一寸身体都像是被注入了某种活力。

沈清握了握拳，能感受到来自肉身的提升，当然提升並不算大，但確確实实能感觉到变化。

更重要的是，身体的承受能力似乎增强了一丝。

丹田中远没有前几日那种快要被撑破的刺痛感。

有效果就好。

沈清站起身，推开门，晨雾还未散尽，青云山笼罩在一片朦朧的灰白色中。

演武场上，已经有几个勤奋的弟子在自发修炼。

王守拙在站桩，苏守静在练拳架，钟秀盘坐在角落里吐纳。

少女的身影在晨雾中若隱若现，像一株安静的青竹。

沈清看了一会儿，转身往膳堂走去。

接下来的几日，沈清每日零点准时抽取灵气，全部以武道法门炼化，用来淬炼肉身。

五十二缕灵气，从最初需要一整夜才能勉强炼化大半，到后来能在三个时辰內全部炼化，再到两个时辰。

至於他的肉身也在以一种不可思议的速度变强，虽然距离《凡人武道真解》所描述的“炼体大成”还有很长一段路，但经脉的承载能力已经提升了至少两成。

两成，意味著他每日能安全吸收的灵气总量增加了两成。

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