在开始人生的第一场篮球赛后，和林夜想像中的有些不一样，原本他还以为，因为自己的技术原因，肯定会拖队伍的后腿，但是实际情况好像和他想像中的不一样。

因为体重的原因，他在一群瘦的和竹竿一样的年轻人中间，就像一辆小坦克一样，轻轻一碰，对面就要碎了。

还没打两下，队友就已经开始叫起来了。

“对，就这样，小黑，撞他！”

听到队友的鼓励，林夜一运球，隨后轻轻一靠，对方就踉踉蹌蹌的后退了几步，隨后他连忙一个后撤跳投。

“duang！”

一个清脆的打铁声传来。

『嘖，这准头还是不太行啊。』

不过这打球，特別是他们这种菜鸡互啄，好像还挺有意思的，眨眼间，一个半小时过去，林夜身上也已经完全被汗水给浸湿了。

“不行了不行了，我没力气了，换人换人！”

林夜一边说著，一边坐在了场边，隨后揪起自己肚子前面的衣服，拧了一下。

“啪嗒啪嗒~”

顿时，像是拧湿衣服一样，大量的汗水滴了出来。

看到这一幕，林夜点了点头，很满意这个情况，看样子，上场打球还是要比自己一个人在旁边练习进度快多了。

燃脂效率也是大幅度的提升了。

隨后林夜来到了厕所，將衣服脱下来，完全拧乾，再穿上就回家了。

回家后，他等身上稍微干了一些就开始洗澡了。

將身上洗乾净之后，林夜也是难得的来到了镜子面前，打算看一下自己现在的样子。

说实话，他很少照镜子，因为以前自己的外形难看，所以他照镜子难受，就乾脆不照了，但是现在，他非常的想要知道和以前相比，自己有哪些改变。

结果就是，在来到镜子面前后，林夜能够非常清楚的看到，自己肚子以及身上的肉，和三周前相比，已经瘦了很大的一圈，虽然还是有三层，但效果確实喜人。

再就是，原本因为太多肥肉，被挤在一起的五官，现在也稍微被放开了一些，五官好像变大了，皮肤也似乎没有以前那么黑了。

切切实实的感觉到自己的改变后，林夜现在无比兴奋，但想了半天，又不知道自己在兴奋啥。

隨后就回到了房间，开始看书，这是他从图书馆借回来的一本小说，非常经典的一部小说《钢铁是怎样练成的》，反正按照系统的评判標准，这本小说看完他是能够学到一些东西的。

而且看起来也比那些学习书籍有意思多了，而不得不承认的是，目前为止，他最喜欢看的，是冬妮婭和主角之间的感情戏，他也是个血气方刚的小伙子，对这方面其实很感兴趣，很想要一个女朋友。

冬妮婭对於他这样的人来说，完全就是一个完美的对象，他甚至已经幻想后面主角和冬妮婭结婚后的场景了。

看著看著，闹钟很快就响了，隨后他看了下时间，已经9：55了，林夜也没有继续浪费时间，很快就上床睡觉。

翌日早上，又是6点钟起床。

【已完成每日任务，早睡早起，奖励顏值*0.1】

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