返回第111章 听你的  是男朋友?不,是老婆首页

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“等妹妹去冬令营之后?”

“对,二月初。”

厉梟算著时间:

“那时候你復健也进行一段时间了,出去散散心正好。想去哪儿?”

江屿其实没怎么旅游过。父母还在时,最多在周边玩过。后来……就更没机会了。

“你定吧。我没怎么出去过。”

厉梟的眼神暗了暗,隨即扬起笑容:

“行,那我好好计划。保证让你玩得开心。”

江屿看著他眼底的光,嘴角也不自觉地弯起来:

“好。”

……

第二天上午九点,门铃准时响起。

厉梟去开门,门外站著一个三十出头、穿著运动装的男人,背著一个专业的黑色器械包。

“您好,是厉梟先生家吗?我是周明,厉先生预约的復健师。”

周明的声音温和,身形挺拔,一看就是长期锻炼的人。

“你好,我就是厉梟,请进。”

厉梟侧身让他进来,转头朝客厅方向喊了一声:

“江屿,復健师来了。”

江屿从沙发上站起来,用左手轻轻活动著右臂。

周明走到他面前,目光落在他手臂上,职业性地打量了一下:

“江先生对吧?我先做个基础评估,了解您目前的活动范围和力量情况。”

“好。”

江屿点头。

周明让江屿在沙发上坐下,从包里拿出一个平板电脑,开始记录。

他让江屿做了几个简单的动作——抬手,屈肘,握拳,然后轻轻按压江屿手臂的肌肉,询问感受。

“肌肉有些萎缩,关节活动度不错。”

周明一边记录一边说:

“恢復得比预期好。今天我们先做一组基础训练,看看您的耐受程度。”

厉梟就坐在旁边的单人沙发上,眼睛一眨不眨地盯著。

周明从包里拿出几个小型器械——弹力带、握力球、还有一些江屿叫不出名字的工具。

“我们先从握力开始。”

周明把一个小型握力器递给江屿:

“用您能承受的最大力度握紧,保持五秒,然后放鬆。重复十次。”

江屿接过握力器,右手缓缓握紧。

肌肉传来熟悉的酸胀感,但还能忍受。

他数著秒数,五秒后鬆开,掌心微微发热。

“很好。”

周明点头:

“现在试试弹力带。我拉著这一端,您慢慢向外拉,感受手臂肌肉的收缩。”

復健持续了四十分钟。

结束时,江屿的额头沁出了一层薄汗,右臂酸胀得明显,但有种久违的“活过来”的感觉。

“今天先到这里。”

周明收起器械:

“明天同一时间我再来。记得每天早晚各做一次我教的基础动作,但不要过度,以不引起疼痛为准。”

“明白。”

江屿点头。

周明离开后,厉梟立刻走过来,蹲在江屿面前,伸手轻轻握住他的右手手腕:

“感觉怎么样?疼不疼?”

“……不疼,就是酸。”

江屿如实说:

“但挺舒服的。”

厉梟鬆了口气,拇指指腹轻轻摩挲江屿的手腕內侧:

“那就好。累吗?要不要躺会儿?”

“不累。”

江屿摇头,看著厉梟近在咫尺的脸,忽然问:

“你刚才一直看著,不无聊吗?”

“看你怎么会无聊。”

厉梟笑了,站起身,顺势把江屿也拉起来:

“走,去洗把脸,脸上都是汗。”

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