修道：

1、练气|採气-养元

2、筑基|五气朝元

3、结丹|玉液炼形-玉液还丹

4、金丹|金液炼形-龙虎交媾-金液还丹

5、元婴|金丹点化-破丹成婴

6、阳神（陆地神仙）|重楼幻景-斩化三尸-待詔飞升（天仙）

7、大罗金仙|了断因果-自成神界-踏足彼岸

8、混元圣人

佛修：

1、小乘

1）须陀洹：断三结

身见：执著五蕴为实有“我”

戒禁取：迷信邪戒、非因计因

疑：怀疑佛法、三宝、因果

2）斯陀含

断除欲界思惑六品（贪、嗔、痴等烦恼减弱）

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