陈羽的身体並不够强大，想要锻炼气血之力，就必须努力锻炼身体。

用自己的大脑去感知每一个发力的瞬间，感悟气血运行时的力量走向。

甚至，將这股气血彻底掌握。

於是接下来几天。

陈羽不是吃就是锻炼，吃的时候感知胃部，大肠小肠的消化能力。

运用自己感知到的气血之力，短时间加强这些消化器官，然后加快消化。

锻炼的时候，陈羽做的是能够让全身都发力的运动，波比跳，深蹲跳，平板开合跳。

甚至有的时候，陈羽选择让香菜坐在自己的身体上，进行负重训练。

得益於陈羽的超级大脑，感知到了气血之力的存在，利用了气血之力，陈羽才能迅速地锻炼自己的身体，使其变得更强。

不过陈羽这么一来，部落里的食物可就要吃的差不多了。

锻炼气血之力本身就是很消耗能量的过程。

而大牛小虎，还有石虎他们看著陈羽的训练强度，一个个也跟著要训练。

就连香菜这个怪力少女，因为陈羽负重训练可以大吃特吃后，她也选择了加入。

香菜这个怪力少女，吃的可不比陈羽这个掛逼少。

甚至，隱隱间，香菜还说自己感应到了气血之力，让陈羽一阵震惊。

最后陈羽才知道，香菜並没有感应到气血之力。

但是香菜她也確確实实有了气血之力，她在气血武道的天赋很高。

比陈羽还要高。

隨便练一练，她就学会了正確的发力动作，然后一拳可以將陈羽打退三四步。

而陈羽如今可是魂师，並且已经领悟气血之力的存在。

这让陈羽如何不震惊。

而接下来，陈羽见香菜这么有天赋。

也准备尝试修炼一下气血武道。

陈羽其实並不懂所谓的武道。

但是他前世看过一些格斗技巧，军队中的搏杀之术。

於是，他就將这些技巧总结起来，传播给了部落里的所有人。

当然，陈羽传授的武道，都是让人脚踏实地的。

毕竟有爬树踩水的修炼，可以让双脚稳稳地站在地上，更好的发力，他怎么可能让人学地虎鎧甲呢。

而陈羽的武道理念则是，曾经看过的一个动漫里学来的。

攻敌三分，自留七分。

表层，每次出手只发挥三成威力，保留七成余力。

深层，以退为进，藏锋守拙。

极境，后发先至，以弱胜强，以静制动。

这个东西自然是被陈羽拷贝而来，就叫做寒影决。

不仅非常適合他的冰属性魂力，还非常適合陈羽的自创魂技，帝掌，帝拳。

不过这种技巧性的武道战技，在香菜的心里，就立刻变成了陈羽让她用源源不断的快拳，以攻代守的嘱咐。

香菜凭藉自身的怪力，將攻敌三分变成了可以源源不断的欧拉欧拉欧拉。

因为香菜只用三成力的话，还是十分恐怖。

左手伤害高，右手高伤害，还能使出拳骨流星拳。

她高兴还来不及呢。

甚至香菜都觉得，自己没必要学什么重拳，蓄力轰拳什么的。

那只会让她的输出变得更低。

陈羽看著暗暗咂舌，心中培养香菜的想法就更多了。

还有石虎。

石虎虽然远不如香菜，但是足够努力，也是一个不错的苗子。

陈羽决定，等两人日后觉醒武魂了，啊不，应该是在两人觉醒武魂之前，给两人的身体经脉蕴养一下。

让两人可以提前修炼冰心诀，提高先天魂力。