好像是在传授武道技巧。

他到底是什么人？那天为什么要来搭訕？

沈仙珂並不討厌陆釗。

....

夕阳还没西下。

“今天就教这么多，我下班了。”

周长生伸了个懒腰，耷拉著眼睛，一副肾虚的样子。

“哎？这才五点啊，再教会儿唄。”

陆釗很少体会到学习的快乐。

今天主要是学会了一个呼吸法，同时背下了一个学会武经之后的行气法，呼吸法就是用来配合这个的。

只不过，他现在还没有掌握武经，自然无法实践，只有先死记硬背，到时候再应用。

“没必要。”

周长生说道，“你现在要做的，是回去以后继续熟悉呼吸法，节奏、气息大小和走向，都要熟到不能再熟，直到成为一种本能，替换掉原来的呼吸方式。”

“哦！”陆釗用力答应。

“还有，从今天开始，自己锻炼身体，多吃肉，多运动，多睡觉，你的身体太弱了。”

“记住了。”

其实陆釗的身体在同龄人里不算弱，周长生的意思是，练武需要更强。

“跟我过来。”他勾了勾手指，然后带头走向办公室。

陆釗小跑两步跟上，大腿的疼痛让他齜牙咧嘴：“周老师，学会了这些技巧，是不是练武效率就会更高？”

“那是当然。”

周长生边走边说，“上舰之后，大秦武卒统一的武道教官会传授修炼方法，名叫行止法，这是最稳健、最朴实的修炼方法，也的確更適合绝大多数人，缺点就是稳重有余，进取不足，效率和上限都不高。

只有少数悟性高、天赋高或者拥有其他优势的人，才適合特別的修炼方法。一旦找到合適的路子，不仅习武效率更高，可以走得更远，而且更有助於领悟特技。”

陆釗又问：“那，你教我的方法是最適合我的吗？”

周长生头也不回：“我不知道，得多试几种才能確定，但你没得选啊。”

“嘿，也是。”

“不过以你的悟性，就算这不是最適合你的，也肯定比行止法更好。”

“咱们这个方法叫什么？”

“叫....叫....强体法。”

“你现编的吧！”

......

【犬之呼吸lv1，已掌握。】

【清凌刺剑lv2，装载进度：9%。】

【虚风长寂lv4，装载进度：18%。】

这是截至目前，系统带来的收益。

除此之外，陆釗今天开始学一种假装叫做“强体法”的修炼技巧，为入伍后修炼武道打基础。

回家之前，他还得到了一管活血化瘀膏。

这个药名字平平无奇，却是军品，药店买不到，一般医院也开不出来，周长生说，一晚上就可以解决大腿的疼痛。

陆釗相信是真的，毕竟这个世界有一种职业叫做术士，也可以称为方士。

在穿越前的世界线，术士基本等同於骗子，弄些乱七八糟的丹药忽悠达官显贵，让他们以为可以得道成仙。

但这个世界，秦始皇都长生不老了，术士们当然是有真东西的，据说星际航行的技术，都跟他们的方术密切相关。

活血化瘀膏就是利用方术研究出来的药品，放玄幻修仙世界观里，得叫灵药。

陆釗在办公室门口就抹上了药膏，不知是不是心理作用，他感觉走到校门口的时候，痛感就轻了很多。

他坐上已经变得熟悉的轻轨回到家，一进门，就发现门口多了好几双鞋。

来客人了？