许虎低喝一声，双脚一踏，如钉子般钉在地上，力透地面，“六合归元，脊立通天。形松意紧，气聚黄庭。这是桩功要诀，你要记下，仔细观察我的动作，细细体会。”

接下来半个时辰，许虎言传身教很是认真。

六合归元桩，別看一个简单动作，凝聚了许多发力练习与气息凝聚技巧，纵有许虎认真指导，林文强也练得一塌糊涂。

站了片刻，就觉得像是坐上了老虎椅，浑身酸痛，双腿抽筋，每多站一秒都是煎熬。

“难怪能入门地这么少，练武要是没有恆心，真坚持不下去。”

林文强咬牙硬挺著，他想到这段时间的遭遇，想到了赖五几人的欺辱。

幸好赖五只是普通泼皮，要是武者，他昨晚可能已经死了，妹妹也会被那几个混蛋糟蹋了。

乱世之中，没有武力，就是砧板上的鱼肉。

屈辱和无力感，林文强不想再体会了。

泄力，栽倒，林文强又一次次站起来，张角都有点意外，似乎被林文强的坚持激起斗志，站桩练拳越发拼命。

陈知素从这边走过，目光在林文强身上停留了几秒，观察了一下，便走开了。

“肌肉僵死，筋硬骨脆，资质低下。”

陈知素心中默默给出评价，心中有些失望，不过隨后也就释然了。

院中两百多號人，大多都是如此。

练武不但需要资质，还需要养生。

脚夫整日奔波搬运重物，是有把子死力气，但是长期的劳累，也磨损了身子骨，令肌肉僵硬、筋骨硬化甚至“坏死”。

武者习武，则是把骨肉筋骨“练活”。

只有练活了，才能够掌控力量，催发出气劲。

许虎指导了半个小时便走了，林文强坚持练了一个时辰，这才跟著张角离开。

出了大门，寒风一吹，林文强双腿一软，差点栽倒在地。

一个时辰桩功，感觉比搬运一天重物还要累！

“哈哈，知道厉害了吧，回去洗完澡，把这个药膏抹上。”

“药膏？”

“洪兴独门秘药，通脉活血膏，摸上门，保证你明天又龙精虎壮，不然就你这样，至少得在床上躺两天才能恢復。”

“这么厉害？”

“废话，这一剂50铜元，亲兄弟明算帐，记得有钱了买来还我。”

“谢了！”

林文强瞧著张角走路时也有些打晃，心中一暖。

“练武很花钱，你由著点，一口吃不成胖子。没有钱买药膏，硬练能把人练死练残。如果有钱，这药膏练前用上一剂，练后再用一剂，很快就能入门。”

“这入门指的是什么？”

“气感。你站桩之时，若是能够感受一股气，便算是入了门槛。很玄妙，听几个把头讲，这气感就是力气，像是活物，你能够感知它，掌控它，当你掌控它在体內流动时，就像老鼠在体內钻。”

“这么玄乎！”

“要不咋难练！除非天资过人，否则就算有药膏相助，没有半年苦功也休想入门。”

二人在码头前分別，林文强咬牙走了两步，跳上一辆有轨电车，他真走不动了。

电车上，多是小资阶层。

林文强满身汗臭味，惹来不少白眼，他浑身又累又疼，也不在乎这些，找个座位坐下，慢慢回想六合归元桩的要点。

“看来，我並没有习武天赋！”

林文强吐槽一声，心中有些失落，突然心中一动，想到结算系统，今晚结算，不知会不会多出六合归元桩来。

若是有，自己岂不是可以开掛了？