沈渡穿越当天，心臟被挖，倒计时三个时辰。消耗寿命，推演一切。功法、兵器、术法、根骨，无所不强化。第一件事，杀师兄，抢十年寿。第二件事，烧三年寿，功法入门。第三件事，把老道士的脑袋砸烂，拿二十年寿。【青阳心经】到【青阳妙法真经】，【正阳剑】到【真武盪魔诛邪剑】，【心窍】到【七窍玲瓏剑心】从此他明白了一个道理：这世上的邪祟、妖魔、恶鬼，全是行走的寿元包。多年后，沈渡站在云端之下，看著天穹玉府里那些活了不知多少万年的神仙，诚恳地开口：「诸位前辈，借点寿命花花，有借无还的那种。」