这种行为本身，就可以减少50%以上的內耗。

虽然刪除后有点后悔，也可能会有一些强烈的失去感，但最多都是几个瞬间的事。

更多是一种內耗的大幅度减少。

陆恆將这种行为，归整为『解救自身』。

“这一世的世界里，要是没有什么奇特东西，我就先巩固前几世所学，並继续开阔新的知识。”

陆恆刪掉以后，感觉自己记忆里的依恋基本可以忽略不计，

“天赐良缘，又让我重活一世，可不是来谈恋爱的……”

陆恆想做的事情有很多。

一是学习，这毋庸多说。

既然自己能连续转世，那说不定之后还会有下一世？

若是有，学习肯定最重要。

二是，陆恆想试著復刻上个世界的修炼法和合成药。

如果能復刻，那就证明学习是非常有用的，且知识是所有世界的『万能通行证』。

或者说，知识就是世界运行的逻辑代码。

三是，看看能不能在这个世界里，寻找出研究出阿尔茨海默症的治疗方法。

目前陆恆所想的三个人生规划，无论是哪个，都比这小小的儿女情长重要。

“今天下午没有课，唯一的两节，也被英语和数学老师占用了。”

陆恆在回忆最近的记忆，

“我现在也有一两千的存款，倒是可以下午出校，转一转本市的药店，把修炼法中的武者配方买齐。

到时候就知道，其他世界的『修炼法』，能不能在这个世界內实现。

如果可以实现，就证明这个世界內，人体细胞与元素反应的『化学公式』是相同的。

变相来说，两个世界的运行逻辑代码是相似的，或是一致的……”

……

下午买药的路上。

陆恆东转转、西转转的时候，也稍微回忆了一下这个世界的人生轨跡。

总体来说，『自己』是孤单一人。

房子，没有，但有一个不大的出租屋。

简歷，也很简单，基本各个学科都不太好。

唯独体育是满分的，並毕业於本省的师范大学。

再加上这个学校正好缺一位体育老师。

副校长又曾经在师范学校里担任过导师，教导过陆恆。

陆恆稍微人情世故一些，送了一些礼后，机缘巧合之下，他就让陆恆入职了。

说白了，就是陆恆本身的资质档案不差，又有点关係。

那入职一事就是合情合理了。

『记忆里的各个学科都太差了，没什么有用的记忆，都不值得我为它们巩固加深。』

陆恆回溯完了自身的记忆后，又看了看手里大包小包的药材与一口小砂锅，

“但一些关於健身的运动，对我来说，倒是稍微有点用，可以试著巩固一下，保留一下。”

陆恆对於记忆的要求是很苛刻的。

有用的，那就背，那就记。

无效的记忆，就留在那里，等待身体的自然刪除与遗忘。

这样才能加快知识巩固的速度。

陆恆知道自己不聪明，所以笨人也有笨办法。

那就是减少无用功，减少无用的情绪，继而变相地提高学习获取效率。