接著陈渊身子一震，丹田中忽然涌出一丝丝温热的气息，正飞快凝结起来，然后融入他的內劲中，增益提升。

隨著第九个大周天完成，陈渊心中一松。

托晨起那缕凝劲真意带来的效用，让他又突破了一转。

接著他缓缓睁眼，就瞧见刘长老正认真端详著自己。

“师傅，你这是.....”

陈渊眼皮一跳地问道。

刘长老缓缓收回目光，语气微妙地说道：

“渊儿，你的进步太快了，照这样下去，怕是一个月后就能达到內劲圆满之境。”

“快是好事，也是坏事，为师现在也无法判断你的未来了。”

接著他话锋一转：

“以后的事以后再说，为师先教你一套步法。”

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刘长老说完便走到院中空地上开始演示起来。

他双脚分开与肩同宽，边做边说：

“此步法名为趟步，名字或许拗口，可真正学会之后，你就会发现其中的妙用了。”

“所谓趟步，顾名思义，就像在趟著走。”

刘长老说到这时，用手指点了点自己的脚：

“首先，脚掌要贴地，不要高抬，走的每一步都要稳，落脚要轻。”

接著他迈出一步，脚掌贴著青石板一滑而过，落地无声。

然后他又迈出一步，身形猛然前移，衣衫却纹丝不动。

这幅画面若是放在夜里，足够惊悚。

刘长老整个人仿佛飘著走，怪嚇人的。

陈渊在一旁认真观摩。

他心里忽然想著，如果一个月后就能够达到內劲圆满，那剩下的时间用来衝击练皮境肯定足够了。

“来，你试试看。”

刘长老示意陈渊来尝试一下。

陈渊当即走到空地上，学著师傅的样子迈出第一步。

落脚时便发出一声轻微的摩擦声。

刘长老出声提醒道：

“步子太重了，再轻一点。”

陈渊闻言又迈了一步。

这次他刻意收著劲，落脚时没再发出声响，但身形却是跟著晃动。

刘长老继续指点：“这回倒是轻了些，就是身子不够稳。”

“不要为了步子轻而鬆了腰，记住，脚轻腰稳。”

陈渊点点头，重新摆好架势继续。

於是他迈出第三步、第四步、第五步……

接著陈渊整个人绕著院子走了一圈又一圈，他每一步迈出后都在思索如何调整，一点点纠正落地的角度、贴地的力度。

走到第二十圈时，双腿开始发酸。

又走到第四十圈时，整个后背湿了一大片。

最后走到第六十圈时，刘长老忽然开口叫停：

“停，记住刚刚的感觉，再来慢走一遍。”

陈渊深吸一口气，模仿著刚刚的步子，慢慢迈出右脚，接著左脚。

刘长老看著他走完一圈后，微微一笑：

“不错，这趟步的窍门你算是摸著了。”

“上午剩下的时间就练趟步，下午去藏经阁找一本叫《步法十二解》的书，里面有一章专门讲趟步的变式，你看了后好好记住，明天过来考校你。”

陈渊应道：“是。”

午后，陈渊踏入藏经阁中。

明显发现阁里没什么人了，显然都集中在练功场练功去了。

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