伏虎武馆，外院。

弟子们站桩的站桩，打拳的打拳，练功的氛围依旧热烈。

角落里，多了三四个生面孔，正笨拙地模仿著大师兄教授的站桩姿势，显然是新来的。

人来人往，如逆水行舟，不进则退。

林海走到自己常站的位置，深吸一口气，沉腰坐马，双臂环抱，摆出了伏虎桩的桩架。

他的心神，很快沉静下来。

然而，无论他如何站，如何调整呼吸，如何体会身体的每一丝变化，那种“腿如灌铅”的感觉，始终隔著一层窗户纸，朦朦朧朧，无法真正抓住。

他能感觉到自己的力量在增长，肌肉在坚实，但那股力，是散的。它们分布在身体各处，各自为政，无法拧成一股绳。

就像他现在一拳打出去，明明身体已经有五百斤的力量，却只能在铁人桩上打出不到四百斤的拳力。

午饭时，林海从怀里掏出一个小瓷瓶，里面是最后一枚虎力丸。

他决定借最后的这枚虎力丸，再做一次尝试。

如果成功，就能省下下个月十二块大洋的束脩。

虎力丸入腹，很快化作一股温热的暖流，向四肢百骸扩散。

气血开始奔涌，像一锅烧开的水。

此时正是午后，大部分弟子都在吃饭或者午休，院子里空荡荡的，只有几个格外刻苦的弟子还在角落里练习著。

林海再次站定桩架。

隨著虎力丸的药力彻底散开，他感觉自己体內的气血运行速度，比平时快了不止一倍。皮肤表面微微发红，渗出细密的汗珠，头顶甚至冒起了丝丝白气。

他的意识，前所未有地清晰。

他能“看”到，体內那股磅礴的气血之力，在体內乱冲乱撞。

它们冲向手臂，手臂就感到胀痛。

它们冲向胸膛，胸口就感到发闷。

它们冲向头颅，脑袋就感到晕眩。

就在这时，大师兄陈武平日里不厌其烦强调的那些话，毫无徵兆地，一一在他心头浮现。

“站桩，不是站死，要活！”

“松！肩要松，腰要松，胯要松！全身都要松下来！”

“沉！气要沉，劲要沉！把所有的力都沉到脚底下去！”

“圆！架子要圆，劲力要圆！圆则不断，方则易折！”

“整！手与足合，肘与膝合，肩与胯合！周身一体，动则全动！”

松……

林海心头一动，原本紧绷的肩膀，下意识地鬆弛下来。

那股衝到肩膀的气血，仿佛找到了宣泄口，顺著鬆开的关节和经脉，向下流淌。

沉……

他的意念，开始引导著那股气血，不再让它们胡乱上涌，而是缓缓向下沉降。

腰胯隨之放鬆，重心自然下移。

圆……

他的双臂微微调整，环抱的姿势变得更加圆融，双膝也微微內扣，整个桩架从一个僵硬的形態，变得浑然一体。

整……

当桩架圆融的一瞬间，他感觉自己的身体仿佛化作了一个整体。

手脚腰胯，它们都成了一个整体的一部分。

那股原本在体內乱窜的气血，像是找到了河道的洪水，顺著脊椎这条大龙一路向下，经过鬆开的腰胯，沿著大腿、小腿，最终，轰然一下，灌入了两只脚掌！

“嗡！”

林海的脑袋里，仿佛响起了一声钟鸣。

他的双脚，像是被钉在了地上。

全身鬆散的力量，在这一刻，被彻底整合，拧成了一股。

腿如灌铅，重心不移。

成了。

林海缓缓睁开眼睛，他依旧保持著站桩的姿势，身体纹丝不动，但整个人的气质，却发生了翻天覆地的变化。

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