“我在军校毕业考就是二十公斤负重，这个重量对我不算欺负你。

你刚才已经跑过一趟，我要是还和你一个重量，那才叫占你便宜！”

沈砚听完，心里对梁崢的评价又稍微变了一点。

这人是真有点轴，但也是真有原则啊！

梁崢又补了一句：“看你跑下来似乎没那么累，这说明你在十五公斤领域是高手吧，那咱俩就试试吧！”

沈砚沉默了一下。

十五公斤领域高手？

这称號听著怎么有点怪？

远处，魏善甲听见这句话，差点笑出声。

“十五公斤领域高手，行啊，沈砚现在都开始有专属领域了？”

尕娃立刻补刀：“朋友，那你以后就是十公斤领域受害者嘛！”

魏善甲脸色一黑。

“尕娃，你別逼我在高兴的时候踹你！”

尕娃小声嘀咕：“可是我说的是实话嘛。”

很快，两人准备好各自的负重。

沈砚十五公斤。

梁崢二十公斤。

陈刚没有把这事搞成正式比赛，只是让两人站到跑道起点，语气严肃地提醒了一句。

“记住，成绩第一，友谊第二，都给我用全力！”

梁崢立刻回答：“明白！”

沈砚也点头。

陈刚看了两人一眼，抬手示意。

“开始！”

话音落下，两人同时起跑。

梁崢没有一上来就猛衝。

这点倒是让陈刚微微点头。

二十公斤负重压在身上，梁崢的背囊晃动控制得不错，步频也比较稳。

他的呼吸节奏明显受过系统训练，不是魏善甲那种只靠一口气往前莽的莽夫！

这说明他在军校里成绩前几名是实打实练出来的！

这小子確实有东西！

……

梁崢跑了没多久，就发现情况有点不太对。

沈砚的跑姿太標准了。

十五公斤负重下，他的背囊几乎没有明显晃动。

身体前倾角度控制得很合適，步幅不大不小，落地也没有多余动作，每一步都像是在主动节省体力。

更可怕的是，沈砚呼吸虽然比平时更重，却並没有重多少！

这说明他的节奏不是靠强撑撑出来的，而是已经完全適应了当前这个重量！

梁崢一边跑，一边心里越发复杂。

自己刚才真是训他训早了。

这要是关係户，那这关係户也太卷了！

哪怕他真有关係，能把十五公斤负重跑成这个样子，也绝对不是混子！

他梁崢对於有实力的关係户的成见还没有那么大！

在梁崢的眼中，只要成绩好，不拖大家后腿，那他就是一个好兵！

沈砚这边没有分心去看梁崢。

他已经跑过一趟十五公斤五公里，现在是第二趟，身体消耗当然比刚才更明显。

不过，他在系统反馈出现后，还依旧享受著负重跑带来的提升。

【检测到宿主进行第二轮15kg负重5km训练！】

【负重跑能力持续强化中！】

【下肢疲劳识別能力提升中！】

【跌打损伤治疗知识继续导入！】

【踝关节扭伤、膝关节衝击伤、肩背负荷损伤判断能力进一步提升中！（已小成！）】

沈砚一边跑，一边消化系统导入的知识。

这次反馈明显更贴近训练场实际伤情。

负重跑最容易出现的，有踝关节扭伤、膝盖过载、小腿肌肉拉伤、肩背压迫损伤，以及摔倒时因为背囊惯性造成的腕、肘、肩关节衝击伤等等。

尤其是负重状態下摔倒，伤情往往比普通跑步摔倒更严重。

因为背囊会继续把身体往下压，人在本能撑地时，手臂承受的衝击会被放大。

很容易造成脱臼，甚至是骨折！

……

前三公里，两人跑得都很稳。

梁崢到底是军校成绩前几名，二十公斤负重对他来说不算陌生项目。

哪怕沈砚节奏很稳，他也一直保持在相近的位置。

陈刚看著两人的状態，眼神里渐渐带上了几分满意。

梁崢不是花架子，沈砚更不是普通的新兵！

他的十五公斤並不是他强撑出来的，而是真能顶得住！

看来沈砚这小子对自己身体的认识非常深啊！

沈砚和梁崢他们两个。

一个刚下连的实习排长，一个刚入伍没几天的新兵。

竟然能在负重跑里跑出这种质量，这场面放在新兵连里已经很难得了！

……

到了第四公里后，差距开始一点点出现。

梁崢背的是二十公斤。

沈砚背的是十五公斤。

梁崢原本觉得自己多五公斤也能压住沈砚。

毕竟自己在军校训练了一年多，体能基础摆在那里。

可问题是，沈砚到了四公里后，步频还在一点点往上提！

梁崢的呼吸开始变重，肩背也开始发沉。

二十公斤负重下，每一次落地都比十五公斤负重要吃力！

尤其跑到后程，背囊的重量像是越来越沉，身体每一个细微动作都会被放大。

他终於意识到，这个新兵是真的离谱！

自己练了一年多负重跑，竟然没有把他拉开！

甚至现在还要被他反超？

梁崢心里那股不服气被彻底激起来了。

不行。

他绝对不能输！

这是他下连的第一战！

如果这都输了，那他今天这个实习排长的立威，就真的变成全连笑话了！

进入最后两百米时，沈砚开始加速。

梁崢看到沈砚开始拉开距离，牙关猛地咬紧。

他也跟著加速！

两人几乎並排往前冲。

二班那边的新兵都看得紧张起来。

魏善甲眼睛都亮了。

“这新排长有点东西啊。”

尕娃也认真点头。

“朋友，能当排长的，可不是像你这大牲口一样只会莽的！”

魏善甲有些不服气道。

“莽咋了？莽我也没输沈砚，但这新排长可是要输了！”

陈刚也看出来了！

梁崢现在的衝刺太急。

二十公斤负重不是空手百米，最后阶段强行加步频，如果重心和节奏还能压住，那叫爆发！

如果压不住，那就是在拼命！

沈砚也注意到了梁崢的脚步变化。

他没有立刻再度加速超过梁崢，而是保持自己的节奏，眼神却落在梁崢脚下。

果然，最后一百米，梁崢凭著军校练出来的爆发力，硬是领先了沈砚半个身位。

他心里只剩一个念头。

不能输给新兵蛋子！

梁崢猛然加快步子，试图把这半个身位的优势保持到终点。

可就在下一步落地的时候，他的左腿和右腿因为急於提速，节奏没有衔接上，身体重心猛地往前一偏。

梁崢心里暗叫一声，“不好！”

但这时候已经晚了！

二十公斤负重加上自身衝刺惯性，整个人直接往前栽去。

他本能伸手撑地。

可负重状態下的衝击远比平时大得多。

手臂刚撑住地面，左肩位置就传来一阵剧烈疼痛，疼得他脸色瞬间白了下去。

梁崢整个人摔倒在地，背囊压在身上，额头冷汗一下就冒了出来。

训练场上几乎瞬间安静了一下。

陈刚第一时间喊道：“停！”

沈砚也在梁崢摔倒的瞬间停下衝线动作，转身冲了回去。

他没有直接伸手乱扶，而是先蹲在梁崢身边，快速观察梁崢摔倒后的姿势、左肩位置和手臂状態。

梁崢咬著牙，左臂明显不敢动，肩关节附近的疼痛反应非常明显。

沈砚看了一眼，心里已经有了初步判断。

左肩关节脱位可能性很大！

其他地方也得详查才行！

这让沈砚心里一阵无语！

好傢伙。

上午刚学会中医接骨，刚才跑步在刷跌打损伤的经验。

这就要派上用场了？