回到小木屋內，稔第一眼便看见了鳞瀧左近次的背影，他正在弯腰生火做饭。

听到背后的动静，他没有回头，只是说了一句：“回来了，先休息一下喝点水。过会洗漱一下，就准备吃饭。”

看到老人正在忙碌的神情，稔的心情也是复杂，他也回了一句：

“好的！”

说完便前去洗漱。

当他洗完澡后，发现鳞瀧老师已经將饭做好。他盛了两碗饭，正端坐著，等待稔洗漱完毕便开始吃饭。

稔走到自己碗筷的位置並坐了下去，两人开始快速地解决锅里的菜。

期间，鳞瀧左近次將多数的荤菜留给了稔，小伙子刚刚训练完必定十分飢饿，要多吃一些肉补充能量。

注意到这一切的稔，並没有说什么，他接受了老师的好意將这些菜统统装进自己的无底洞。

吃完饭后，稔將碗筷收拾好，鳞瀧左近次便对他说道：“感觉下午的训练怎么样，有什么感受？”

“感觉很累！”稔说出了自己的第一感受，並接著说：“老师是想锻炼我的肉体强度以及观察能力。”

听了稔的回答，鳞瀧左很是满意：“不错，累是必然的。累可以磨练你的意志力，只有意志坚定才能在修行的路上一直走下去。”

“我让你自行找到下山的路以及布置那些陷阱，就是为了锻炼你根据细微的东西发现常人注意不到的信息的能力。”

“你要知道，在鬼杀队中，我们花费时间最长的事情便是寻找恶鬼的所在。聪明的鬼都会躲藏起来，常人很难发现得到，所以我们必须要具备明锐的眼睛。这样才能找到恶鬼藏身的地方，在他袭击人类造成更大伤亡之前將其击杀。”

稔十分赞同鳞瀧老师的看法，等到鬼再次袭击人类造成伤亡，弄出大的动静才发现他的踪跡，的確是一种下策。

“而让你在狭雾山中进行跑步下山，的確是在锻炼你的肉身强度。山中空气稀薄，可以很好的锤炼你的肺部，为之后学习呼吸法打下基础。”

说道呼吸法，鳞瀧左近次向稔解释道：“我们鬼杀队之所以可以以凡人之躯对战恶鬼，最大的依靠便是呼吸法。”

“呼吸法通过特定的呼吸频率，最大限度地扩大肺部，刺激心臟使其快速跳动同时加速血液的流动，可以让人体一瞬间吸入大量的氧气，从而刺激肌肉和骨骼，爆发出强大的力量。如此才有能力与恶鬼激斗，砍下他那坚硬的脖子。”

“呼吸法分为岩、水、风、炎以及雷五种基础呼吸法，还有一些根据自身特点创造出来的衍生呼吸法，比如花之呼吸、霞之呼吸。”

还有最强的日之呼吸，以及缘一他哥岩胜所使用的月之呼吸。稔心中想到。

不过经过无惨几百年来的追杀，知道日之呼吸信息的人基本已经被杀完了，也就炼狱以及灶门一家还有所记录保留。

“我所使用的呼吸法是五种基础呼吸法之一的水中呼吸，也是最容易掌握的呼吸法，讲究刚柔並济，顺势而为，防御能力是所有呼吸法中最强的，目前鬼杀队成员中使用水之呼吸的人数是最多的。”

以后，玉髓天元会创造出音之呼吸，小芭內会使用蛇之呼吸，甘露寺蜜璃因不合適炎之呼吸而改修恋之呼吸，嘴平伊之助在山中长大自行领悟出兽之呼吸。稔感嘆二十年后的九柱时代，那时鬼杀队成员天赋的强大！

“並且，你还必须要有坚韧的肌肉，如此才能掌握水之呼吸配套的十种剑技，发挥出水之呼吸带来的力量。”

“所以，老师，我现在就是在打磨身体，为学习呼吸法以及配套的剑技做准备！”听完鳞瀧左近次的话，稔明白自己当前在做什么。

听到稔已经明白自己的用意，鳞瀧左近次为他的理解能力欣慰“没错，明天早上你继续进行下山训练。下午则开始跟我学习如何挥刀，先练习基础剑式，为后面的水之呼吸十种配套剑技打基础。”

“好的，老师！”稔点头答应。

之后，鳞瀧左近次便没有再说什么。他让稔躺下，帮他按摩放鬆全身肌肉，涂抹膏药治疗身上的瘀伤。完事之后，就让稔好好休息，明天早起锻炼。

在鳞瀧老师离开以后，稔熟练地翻开书籍，借著灯光认真阅览自己带来的医书。等到时间不早了，便熄灯睡觉，养足精神应对明天的训练！

……

第二天早晨，天刚微亮，稔便起床洗漱完毕后，便出门在鳞瀧左近次的带领下再次进山开始今天的训练。

如昨天一般，鳞瀧左近次將他带到特定的位置之后，便转身离开很快消失不见。

稔则调整身体呼吸，之后也开始下山。

昨天造成的疲惫、淤青经过昨晚的睡眠以及按摩膏药，已经恢復了大半，不再影响今天的训练。

经过昨天下午的训练，稔寻找痕跡的速度快了许多，大多数的陷阱在触发之前便被他提前发现避开。第一次的训练效果显著，所以今天上午的下山训练稔的速度提升了一些，过程顺利了不少。

临近饭点，稔成功从山上下来，依旧疲惫不堪，肺部还是火辣辣地疼，腿脚依旧酸胀，只是身上新的瘀伤少了许多，下山所花的时间比昨天降了一点。总体上看，表现比昨天更好，进步不错。

果然，对於寻踪这种偏记忆理解的能力，我的金手指的加成更加强大。而对於肉身强度的提升则没有那么显著，但一样每次都会有所提升，相信隨著时间的推移便能达到开始学习呼吸法的强度。

喘著粗气的稔在心中思索。

可能我还没找到正確的方法来增强肉身强度也说不定。

回到木屋，等鳞瀧老师做好了饭，两人便开动。一阵风捲残云过后，今天的中午饭便解决了。稔將东西收拾乾净，便回房休息，等待下午的刀术训练。

——

下午，稔和鳞瀧左近次两人站在平整的训练场地中，鳞瀧左近次开始教导浅野稔如何挥刀。

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