实在抱歉，一觉睡到现在。

这几天办了一**身卡，跟着教练开始增重锻炼，几年没锻炼了，练得有点猛，营养跟不上，体能也跟不上，晚饭没吃，一直睡到现在，前几天是晚上练得，但感觉太晚了。

感觉自己体能太差了，耐力也差，不锻炼锻炼，以后估计没法长时间集中注意力，先苦后甜，一定能恢复到大学时的巅峰时期。

欠三章，明天先补一章，现在还是有点困，抱歉。

——(未完待续。如果您喜欢这部作品，欢迎您来投推荐票、月票，您的支持，就是我最大的动力。。)