于是高光下意识的补了一脚，右脚再次啪的一声踢到了假人的支架上。

方振武恶狠狠的瞪了还在笑的约翰一眼，然后他大声道：“再来，插眼，锁喉，踢！”

佛朗西斯科用胳膊磕了磕约翰，然后指向了那个刚刚被踢坏的支架，约翰的肃穆感瞬间消失，然后他很是不安的道：“我的腿可没有钢管结实，要不然，要不然……”

没话讲，无法反驳，高光只能再次对着人型拳靶再次抬起了胳膊。

还有就是只要练格斗，别管是哪一种，都得有陪练，都必须得有人和迈克对练才行，而佛朗西斯科和保罗的体型都跟迈克差不多，他们也都有格斗的底子，所以迈克从来不缺陪练。

高光艰难的爬了起来，然后他小声道：“伱这换的速度太快了，我来不及调整，要不你稍微放慢一点点？”

为什么会这样？

插眼只是个统称，代称，实际动作还是用拳，但是用指头用手掌用什么都行。

果然，果然啊！

方振武一脸狰狞，狠狠一脚踢在了高光的屁股上，怒道：“要肌肉没肌肉，要力量没力量，连反应都这么慢，你干脆让敌人停下等你一会儿好了！”

约翰立刻大笑了起来，但迈克的行为更恶劣，他拍着大腿笑的眼泪都快出来了。

真不是高光有主角光环，而是他有基础，他有从小练到大的根基，虽然是武术套路，实战的时候不怎么管用，可是方振武能够因材施教，他教给高光的还是套路，只不过是实战套路。

至于踢嘛，那肯定就是把下盘当成了攻击目标，在防弹衣越来越普及的战场上，别管是踢小腿，还是踢膝盖，又或者是直接踢裆踢大腿，总之能一脚把敌人踹倒，自然就掌握了绝对优势。

但是谁练的最好呢，却还是高光。

说实话这个动不动就打人挺恶劣的，而且还伴随语言攻击，那就更加恶劣了，最可气的是方振武打击高光还得把佛朗西斯科带上，这就尤其的恶劣了。

这次动作对了，高光左手啪的一晃，打在假人的脸上后，右脚猛然就踢了出去，然后就听咔的一声，支撑假人的不锈钢管竟然给踢弯了。

高光下意识的就把左手打了出去，当他的拳头再次打到假人的眼睛上时，脑子才反应过来方振武是让他踢。

锁喉也是个统称，因为现代作战，大部分时候敌人都穿着防弹衣，直接攻击胸腹等传统意义上的要害效果不好，所以是把脖子当成了重点攻击目标，锁喉自然也还是用拳，但是那把刀都没问题。

方振武的喊声有规律的响起，而高光就机械的一遍遍出拳，左拳，右拳，然后伸脚踢，就这么反复的进行同样的动作，直到把他累的连出拳都觉得靠意志力支撑都不能结束。

还是挨打能让人加强记忆，真的是挨打才能让人快速进步。

七个人都在健身房，但迈克和保罗没有进行训练，终究是负责保护整个工厂安全的，要留下两个人，全副武装的做个样子，以示他们的钱不是白拿的。

但是作为老板，高光挨员工的打却一点火气都没有，而无辜躺枪得佛朗西斯科更是没有一点反应，只当自己是聋子。

“插眼，锁喉，踢！插眼，锁喉，踢！”

高光一声都不吭，再次摆出了起手式，方振武再次厉声道：“插眼！踢！”

插眼当然不可能是真的伸出两根手指去插眼，锁喉更不可能是伸出两手去掐对手的脖子，而踢，当然更不是随便就踢那么一脚就得了。

所以国王防务公司里每天都泡在健身房的人是七个。

“哈哈哈哈……”

高光很激动，但他没力气庆祝了，可方振武这时却是看向了迈克，用手一指健身房的门，厉声道：“出去！”

严师出高徒，这是方振武信奉的真理。

但是高光刚刚完成这一套三连，方振武却是语速奇快的道：“踢！”

原来高光就是自己练，三个月时间已经让他把这三招练熟了，但是在动作刚刚定型之后，方振武却突然又要让他改变顺序，这让好不容易养成了习惯动作的高光真的很不习惯。

约翰本来还在笑，但是听到对练这个词后，他一脸肃穆的站了起来，道：“终于可以对练了吗？我期待这一天很久了！”

高光自己没什么感觉，但是旁观者清，这三个月来他的进步太大了，原本他就是自己练，进步快也罢，慢也罢，都没什么关系的。

可是第一次对练就这么猝不及防的到来了，虽然期盼了很久，可约翰真的是担心自己的腿会像假人的支架一样被踢断。

但是约翰确实很期待能早日进行到下一步，然后他觉得自己应该进步也很大，所以在短暂的担忧之后，兴奋很快重新代替了紧张。

约翰呼了口气，痛下决心道：“好，上护具，对练！”

(本章完)