“要是加点能自由控制就好了，这样就不会每次突然升级，饿的前胸贴后背了。这还是在家里，万一在野外找不到吃的，那不得活活饿死啊？”

韩青心里面这样想著的同时，突然右上角的信息开始闪烁，他点开一看，发现属性面板居然有可升级项。

他点击升级，然后【神通】下面多了一排信息栏。

【进化点：0.2+0.08（可单独添加，也可以合併自由添加）】

韩青仔细一看后不由得喜出望外，“太人性化了~这下不用担心突然升级后饿得眼冒金星了！”

“而且体质相比於精神落后许多，多出来的进化点可以添加在体制上，帮助体质快速提升！”

这下他也不急著吃饭了，稍微休息一下，喝了一点水，恢復了一点精神力之后便立刻开始练习金刚功。

“咦，这是怎么回事？”

他刚练习第一部，立刻发现了不对劲。

金刚功相比於长寿功，动作幅度並不是太大。

他之前练习的时候也是非常轻鬆，2~3分钟就能轻鬆做一遍。

可是这一次练习金刚功的时候却特別吃力。

比如第一部【双手插顶利三焦】

练习的过程是双手合拢向上翘，然后猛插头顶，手臂向上猛举后慢慢往下压，手往下猛合。

现在当他两手合拢往上举的时候，空气中像是布满了无形的凝胶一般，导致他手臂舞动的时候特別费劲。

毫不夸张的说，每只手臂上像是掛了一只30斤的哑铃般沉重。

韩青使出三成的力量去练习。

在此过程中，他努力去感受其中的变化。

终於他发现了问题所在。

“我知道了，是內炁的原因！”

韩青惊讶的发现，练习的金刚功竟然和长寿功形成了一个整体的气机，他不光是在锻链筋骨皮，同时也是在练习內劲。

肌肉、骨骼、筋膜等等，全部都在跟著运动。

而且金刚功本来就是运用双臂变成一横一直曲线弧形，用刚性內劲之气疏通全身的经脉。

这就是为什么他感到非常吃力的原因。

而普通人练习金刚功，不可能练出真正的“內劲之气”。

等一遍打完，韩青竟然已经额头出汗了。

【金刚功经验+5】

之前练习长寿功大周天导致头脑晕沉现象也彻底消失。

“哈哈哈，我就知道，金刚功作为外功，怎么可能像內功那般轻鬆呢？”

韩青隨后继续开始练习金刚功。

本来趴在不远处睡觉的拖被他的动作惊醒过来。

再加上这里没有了让它舒服的气场，於是伸了个懒腰后跑到沙发那边去磨爪子。

发出嘎吱嘎吱的声音。

韩青之前最多3分钟左右一遍，但是现在一遍用时长达20分钟。

因为他整个人就像是在粘稠的液体中般，一举一动都特別费劲。

第二遍打完，浑身已经大汗淋漓，他双手拄著膝盖气喘吁吁。

心里也是不由得好笑不已。

要是说出去练金刚功练的满满身大汗，肯定没有人相信……

隨后他便听到自己肚子里面“咕咕”叫了起来。

“吃过晚饭才不到三个小时，这么快又饿啦？”

“看来修链金刚功的消耗也是非常大！”

反正也要吃饭，乾脆他一块加点算了。

他去厨房一口气煮了5个鸡蛋，热了一只別人看望他时送的真空包装烤鸭，以及四盒牛奶，外加两大袋全麦麵包。

然后他把0.28进化点全部都加在了体质上面。

隨后在强烈的飢饿感来袭之前，便开始狂炫起来。

儘管如此，本来就饿加上又加点，吃下去的食物瞬间就被腹中无形的黑洞给吞噬了。

一口气吃完还是觉得有些不得劲，於是又炫了两只苹果，这才感觉刚刚好。

洗澡刷牙，吃了两颗抗病毒药物后，躺在床上一时半会睡不著，於是拿起白天买的《无痕术》观看起来。

哪怕已经练出了內炁术，但是韩青本心里面还是觉得“轻功”这种违背物理学的东西太过玄幻了一点。

所以也是抱著无所谓的態度看著玩。

“无痕术又名踏雪无痕，表示来去无影无踪，无跡可寻，是道家一种极为高明的轻功，练到高深处，穿著铁鞋在雪地里走，没有丝毫痕跡……”