当我们处於权威人物的要求，或者群体压力之下时，哪怕感觉违背了自身的意愿，心理上却感到难以抗拒。

且人们对权威的服从程度，远远超乎想像。

在遭受到强迫的情况下，人们很容易做出违背良心的服从行为。

刘茜茜恍然道：“被你这么一提醒，突然发现真心话大冒险这种小游戏，竟有几分pua的即视感！”

林辰顺势说道：“本质上，这些ktv里玩的小游戏，多是脱胎於酒桌文化。

而酒桌文化的一大特色，那就是服从性测试。

隨著社会的发展，服从性测试常常会以一种看似开玩笑、闹著玩，或是大眾广泛认同的社会规则等形式出现，並存在於日常的各种场景当中。

相较於那些老旧的pua套路，新型的服从性测试更难以觉察，也更防不胜防。”

林辰的这番话，却是令不少观眾细思极恐。

【我来大胆开麦，某些披著班规校规外衣的奇规矩，那就是对学生的服从性测试，是隱蔽性极强的pua和霸凌！】

【或许某些服从的出发点是好的，具有积极意义，警如尊老爱幼的传统美德。

可一旦走到极端，就会造成难以想像的严重危害。】

【某些別有用心之人，拿著鸡毛当令箭，恶意利用大眾的服从倾向，好满足自己的控制欲或私利，必须引起高度警惕。】

【要我说，就该打破陈规，狠狠地整顿职场！一个月就挣那么几个钱，还要遭受领导的pua，

我容易吗？】

【领导讲话我劳嗑，领导夹菜我转桌，领导敬酒我不喝，领导开门我上车“

哥们主打的就是一身反骨，生来就不喜欢服从，除非是在床上！】

【道理我都懂，问题是我该怎么进行拒绝？万一招致了变本加厉的打压和霸凌，岂不芭比q

了？】

主持人冰冰捧眼道：“林教授，那我们平常碰到服从性测试，究竟该如何有效地应对呢？”

“反制服从性测试並没有想像中那么困难，我们只需要学会一些人际沟通心理学中的技巧。

便能够在保持个人边界和正常人际关係的同时，处理好对方的不合理请求。”

林辰讲解道：“比如说，人际沟通技巧中的自信表达，就是一种非常好的反制手段。

自信表达的要点在於，我们得直截了当、清晰明確地表达出內心感受与真实需求，坚定不移地维护个人边界。

与此同时，我们也需要保持对他人的尊重，在沟通过程中注意切忌参杂个人情绪，保持冷静的头脑。”

掌真心话大冒险为例，假如有人提出一些比较冒犯的问题。

那就该明確地表示不想回答这个问题，並坦言这个问题让自己感觉不舒服。

之后，不忘给对方一个台阶下，提出相应的弥补手段，警如换一个问题之类的。

但凡对方三观正常、能够正常交流，肯定会正视我们的自信表达，从而做出让步。

反之，对方要么著坏，要么纯煞笔，都不適合进行人际交往，正好趁机避雷。