四女闻言，齐齐点了点头，眼中的羞涩与期待交织在一起，显然已经做好了心理准备。

叶浪缓缓站起身，目光带著一丝玩味在四女身上扫过，隨即轻轻一笑，伸手將王菲儿和杨晓燕拉入怀中，带著四女一同前往健身房。

恢復了电力的健身房，灯火通明，各种先进的器械在暖色调的灯光下泛著柔和的光泽。

叶浪带著四女走入其中，空气中似乎多了一丝曖昧的电流感。

叶浪轻轻关上了健身房的门，嘴角带著一抹若有若无的笑意。

他此时才认真打量起四位身材曼妙的小娘子。

王菲儿穿了件鹅黄色的针织小吊带，勾勒出纤细的肩颈线条，搭配浅灰色高腰瑜伽裤，將她那纤长的腿部线条衬托得淋漓尽致。

杨晓燕选了件黑色短款吊带，露出一小截白皙腰腹，深紫色瑜伽裤把腿部曲线衬得又直又匀。

赵琳的薄荷绿吊带领口缀著珍珠扣，同色繫紧身瑜伽裤在屈膝时，网纱拼接处会透出浅粉肌肤，踮脚时脚踝纤细得像一折就断。

周雨萱则穿了件豆沙粉露背吊带，后背蝴蝶结隨动作轻轻颤动，浅卡其色瑜伽裤裤脚卷到脚踝，露出的脚踝骨还戴著细银脚链。

美，真的很美。

叶浪目光微闪，心跳也不由自主地加快了几分。

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这四个小娘子显然是精心打扮过的，每一寸肌肤都散发著青春与活力。

她们的装扮当然不仅是为了训练，更像是为了某个特別的时刻精心准备。

叶浪其实有心直接一点，可98点的好感度只通过那很难直接拉满。

特別还是四个女孩一起。

所以他决定还是接受她们的心意，既然她们愿意主动迈出这一步，他也不会辜负这份信任与期待。

看到四女已经在瑜伽垫上摆好了姿势。

叶浪轻轻咳嗽了一声，正色道：

“既然大家都这么积极，那我们就开始吧。

说著叶浪直接褪去了上衣，露出了结实的胸膛和线条分明的腹肌，四女的目光顿时被吸引，眼神中闪过一丝羞涩与惊艷。

叶浪嘴角微扬，语气平静却不容置疑，

“今天练核心和柔韧性，先从单腿臀桥开始，每组 15 次。”

叶浪声音带著运动后的沙哑，目光扫过四人情不自禁绷紧的腰腹线条。

隨即一场別开生面、充满姦情的训练悄然展开。

王菲儿先躺下屈膝，单腿抬起时瑜伽裤紧绷著大腿曲线，却没掌握好发力点，臀部抬得忽高忽低。

叶浪走过去，单膝跪在她身侧，手掌直接托住她的腰臀，指尖能碰到瑜伽裤下温热的皮肤：

“发力时把臀部往天板顶，腰別塌，像要把我手往上顶似的。”

掌心微微用力往上托，王菲儿瞬间浑身绷紧，耳朵红得快滴血，却故意往他手心蹭了蹭：

“叶教练，你手托著我才敢使劲，不然总怕摔嘛。”

叶浪指尖轻轻捏了捏她腰侧软肉：

“怕摔就抓紧我，我托著你呢。”

杨晓燕在旁边做侧支撑转体，手肘撑地时腰腹绷出漂亮的弧度，转体时却故意往外侧歪了歪，眼看要摔下去。

叶浪眼疾手快伸臂揽住她的腰，掌心贴著她露出来的腰腹皮肤：

“往我这边靠，別逞能。”

杨晓燕顺势往他怀里靠了靠，指尖轻轻划过他结实的腹肌，鼻尖差点碰到他锁骨，声音带著笑意：

“我就是想试试，叶教练会不会接住我呢。”

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