“吸气的同时，把掌心朝上，反穿背部，两只手沿著身体慢慢的动，直到摸到自己的肾部！”

“总不能有人不知道自己的肾在哪吧？”

“算了，我来给讲解一下。”

周源背过身去，把身后留给眾人。

“看到没，这里就是肾的部位，大家都把手放到这个位置上！”

“然后缓缓向下，一直到屁股的外侧，大概是这个位置。”

其实，这个把手放在屁股外侧，肾上，都是比较粗糙的说法的。

周源这里是为了让同学们方便於理解和记忆。

所以才把一些专业性十足的穴位名称给忽略了，换成了通俗易懂的语言。

一些高门槛的技术，想要回到大眾视野，把技术简单化，是必要的一步！

“手放在屁股外侧的同时，大家要把腰背挺直，膝盖也要直，隨后弯腰，双手继续往下游走！”

“一直摸到脚。”

大学生们听著周源的话，跟著做起了动作。

刚开始的动作还是轻轻鬆鬆。

但是隨著周医生动作的推进....

大家渐渐意识到不对劲了，手上的动作开始出现了问题。

“什么？让我们把手放在脚上？周医生你还是杀了我吧，我根本就够不到啊！”

“不行，办不到啊，我还是肾虚著吧，这功练不了一点，太疼了。”

“疼疼疼，我的膝盖好疼啊，腿绷直之后，我身上的筋脉就特別的疼，疼的撕心裂肺啊......”

“我靠，你们还是杀了我吧，这种动作，根本就做不到啊！”

“果然，变强的路不会是那么一帆风顺的。”

“可是，为什么周医生把这一套动作，做的如此流畅，而且没有一丝丝痛苦的感觉！”

“woc，周医生好强啊！”

见跟他学动作的同学们，一个个的露出痛苦的表情，像是在经歷生死磨难似得。

只有极个別的同学，能够把手心安稳的放在脚上。

周源露出了无奈的表情。

“什么情况，你们为什么连这么简单的动作都做不了，平时也太缺乏锻链了吧！”

简单？

人言否！

“周医生，很多动作都是需要练习的，你肯定练过很长时间才能摸到脚的吧？”

“对啊，主播別对我们那么苛刻啊，毕竟大家也是第一次练习。”

“严厉男教师吗？爱了爱了，周医生请你尽情的批判我！”

“不是，这里怎么还有一个麦当劳属性的人捏！”

见学生们对自己纷纷投来质疑的目光。

周源也有些不自信了。

这个动作，他第一次练就学会了啊，没有任何难度。

他仔细翻找起脑海中的记忆。

最后才记起来，当时学这套八段锦的时候，书上好像確实有记录，新手时期可以慢慢练。

摸不到脚也可以.....

“咳咳，同学们不好意思，主要是我第一次学这套八段锦双手攀足固肾腰动作的时候，直接就能把手放在脚上。”

“说痛吧？也没感觉到多少痛感....我以为所有人都是这样的，也就忽略了你们的感受。”

“大家如果实在办不到，那就慢慢来，把手放在小腿处也是可以的！”

真诚，但又有些凡尔赛的话一说出来。

台下的学生们人都麻了