“真的吗?”荣翘想?也?没想?就答应下?来,“没问题。”
听起来条件不错,只要能进?入一队就可以,其他人也?没有多想?就纷纷答应下?来。
郑青远满意地点?点?头,带着他们几个往一队的训练场走。
一队的总教练是?魏洋洋,他俩早就打好?招呼,看到郑青远带人来,魏洋洋直接让他们进?队听训。
“赛季马上到了,你们刚发了假,身?子骨都有些松散了吧。今天康复训练,谁跟不上就是?假期偷懒了,立马给我滚到二队去。”魏洋洋背着手站在众人面前,板着脸训话,平时?爱笑的教练一沉下?脸来更是?让人害怕。
底下?一队的运动员们都绷紧了身?体和神经,派克他们在这种气氛下?也?不由得站得笔直。
“行了,进?行第一项训练吧,反应力测试。”魏洋洋拍了拍手,示意散开。助理教练们拿着本子走上来,带着运动员们走进?训练室。
派克他们经过魏洋洋的时?候,魏洋洋拍了拍派克的肩膀对着他们几个说了一句:“坚持坚持哦。”
几个人不明所以,不过魏大教练也?没有做太多解释,转身?就走了。
第一项是?十五分钟的动态热身?,只是?最简单的基础动作,派克他们毫不费力就可以跟上。
“热身?都差不多嘛。”徐游谦嘀咕道。荣翘也?点?了点?头,几个人因为教练神神秘秘的行为提起来的心也?稍微放下?一点?。
但是?事实证明,他们还?是?放心得太早了。
没有丝毫休息,接下?来就是?长达一个半小时?的基础训练。
长跑、短跑、爆发跑等在跑步机上折腾了四十多分钟,接下?来就是?引体向上等借助器械进?行的肌肉性训练。
派克他们最大的也?就是?荣翘,他也?只有十七岁。身?体的肌肉含量自然是?不比这帮成年的选手,几乎一套肌肉的基础训练下?来,几个人就开始肌肉酸疼。但是?一队中有一个跟他们一样的未成年选手,人家却好?好?地跟了全程,也?没有他们这么吃力的样子。
这还?不算,训练完他们直接被拉到泳池训练无氧能力和耐力,徐游谦本来还?在肌肉酸疼,一下?水差点?沉了,都是?压着牙才坚持下?来。
派克是?野路子,之前杨胜给他训练也?没有这么好?的条件,都是?在陆地上训练耐力。这会?儿一下?水,教练才发现派克竟然只会?狗刨。
不过就算是?狗刨也?得游够规定的距离。
教练忍着笑,掐着秒表在旁边监督。
这才仅仅过了一个半小时?。
派克这才明白为什么国?家队的训练开始的这么晚了,他们一个小时?的训练量几乎比得上省队一上午的训练了,并且每个人都集中的可怕,每一个动作不光听从教练给出的建议,也?会?根据自己的感觉随时?调整,不光是?身?体在锻炼,脑子也?是?在飞速运转。
本来派克就不以耐力见?长,等基础训练结束,他已经坐在地上大喘气了起来。
刚从用泳池爬上来的派克湿漉漉的,都懒得去换衣服,头上挂着条毛巾努力恢复体力,毕竟半个小时?后就要开始更累的精准训练。
大家都去急着洗澡换衣服,派克身?边却坐下?了一个人,他把腿放进?水里?泡着,也?不吭声?就这么默默看着派克。
感受到视线,派克从毛巾里?探出头也?看向他。
熟悉的脸,只不过想?不起来在哪见?过。
他冷白的皮肤在一众黑黢黢的运动员格外显眼,就像多年前那个举起国?旗的少年。
想?法如闪电一般击中脑海,派克立刻就认出来人是?谁。之前在选拔营见?过,但派克后来才想?起来他是?谁,如今在国?家队,他的地盘遇到,他的身?份呼之欲出——
“仲子路?”
仲子路挑了挑眉毛,倒也?不太惊讶派克认识他。作为短跑队一哥,不认识他才比较奇怪。
仲子路笑了笑说道:“我们之前见?过。有点?累吧。适应适应就好?了,你们才来第一天肯定没适应。”
派克没说话,努力喘匀了气,让自己在他面前从容一些。
尽管两个人才是?第一次见?面,但是?由于小时?候观看的那场世青赛,派克早就把他当做第一名的劲敌看待。
仲子路感觉到眼前这个新人对自己的战意,忍不住轻轻笑出声?。他弯着眼睛,虽然笑着眼里?却满是?鼓励。