这修炼之法从玉女心经衍生而出，张无忌保留了互相帮助的修行方式，在此基础上让修炼的两个人分別能运行九阴真经与新九阳真经。

张无忌功力深厚，又是修炼方法的创造者，很快就有所入定，小龙女冰雪聪明，她內力尚低，並不需要太过主动，没多久也进入了状態。

霎时间，张无忌那不断精纯，逐渐变得像液体一般的紫色內力，顺著手掌穴道，涌入到了小龙女身体。

这股雄浑且精纯的內力进入之后，缓缓在小龙女经脉之中游走了起来。

小龙女只感觉在这股內力帮助下，原本没有衝破的穴道，逐渐有了要打破的趋势，一股灼热感隨之而生。

热量的不断积聚，让她的身体开始发烫，娇嫩的肌肤变得越来越红润，明艷的脸蛋上开始渗出汗水。

热浪扩散开来，红纱拂动，整个房间都变得暖洋洋的，那些朵药材散发出的奇香，因此十分浓郁起来，两颗樱粉宝石亦散发出迷人光晕。

当温度到达一个极限之后，小龙女体內骤然出现了一丝凉意，这便是小龙女体內的九阴內力开始发挥作用了。

张无忌的內力远在小龙女之上，一开始是全面压制住了小龙女自身的內力，但物极必反，当压制到了极限之后，她的內力也开始奏效了。

凉意越来越强，自体內扩散而出，那灼热感徐徐消退，內力运转的速度大为提升。

小龙女脸露愉悦的表情，新增了衝破的穴道，经脉似乎变得坚韧宽敞，她內力运转的速度也变快了，这种提升是寒玉床与百酿加起来都难以比擬的。

小龙女的內力运行了一个周天之后，犹如奔流入海的河流般，带著一股轰隆隆的声响灌入到了张无忌体內。

张无忌曾经给周芷若驱毒之时，曾经遇到过內力抵抗，那时他不懂得其中奥妙。

而且周芷若修炼的是九阴速成法门，小龙女则是从根基扎起的正统九阴，两者差別不小。

在小龙女內力激涌之下，张无忌身体一冷，此时他大半的內力都在小龙女体內，所剩的內力很少。

也正是因此，小龙女不需要特別用心，一股推力会推著她的內力，几乎疯狂般的冲向张无忌经脉。

內力到达之后，小龙女才进一步知道了张无忌的厉害，全身穴道与经脉畅通无阻，哪怕她的內力运行速度极快，也不会对张无忌產生损伤。

反之，若是张无忌的內力在她体內如此横衝直撞，她可难以承受。

飞速运转中，小龙女的九阴內力很快就围堵住了张无忌体內所剩內力，那股最初的凉意此时也达到了一个巔峰。

好似形成了个冰窟般，將张无忌那团紫色內力困在其中打转。

一些没有提纯的內力，在小龙女那九阴內力不断压缩，甚至是锤击之下，开始变得凝实起来。

张无忌心里大喜，他虽然没有將九阴九阳两大武功秘籍融合升华，但这种相互辅助的法子，让內力提纯速度加快，却已经可以满足他的需求！

两人初时的修炼无疑十分顺利，但伴隨著时间的延长，两人身体各出现变化，一些问题也就隨之出现了。

或是小龙女穴道承受不住衝击，经脉难以適应，或是张无忌內力提纯后，有了些许免疫的苗头。

这时候就考验起了两人对內力的精准把控，以及对各自情况的掌握，需要不断调整內力的输送。