返回第八十一章 华夏人不是都会功夫吗?  足球:上帝视角,我是球场指挥官首页

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他没有再碰那些槓铃和器械。

他只是,按照汉娜为他制定的赛后恢復计划,在瑜伽垫上,进行著枯燥的拉伸和核心激活训练。

德比战那41分钟的高强度对抗,对他的身体,是一次巨大的负荷。

他能“看”到,自己头顶的【体力条】,在经过了一夜的休息后,也才仅仅恢復到60%左右。

他知道,自己的身体,依旧是他最大的短板。

他必须,比任何人都更努力,更自律。

上午十点,理疗室。

林风趴在理疗床上,汉娜正用她那专业而又略带冰凉的手指,在他的小腿肌肉上,进行著深层的按摩放鬆。

“嘶——”

林风忍不住倒吸了一口凉气。

那种肌肉深处传来的,酸爽无比的感觉,让他差点没叫出声。

“疼吗?”汉娜的声音,依旧是那么的平静,不带任何感情。

“还……还好。”林风咬著牙说道。

“这就对了。”汉娜点了点头,手上的力道,又加重了几分,“肌肉在告诉你,它昨天,很努力。”

房间里,陷入了短暂的安静。

只有汉娜按摩时,发出的轻微声响。

“你的队友们,昨天晚上,玩得很疯。”汉娜突然没头没脑地说了一句。

“嗯?”林风有些意外,他没想到这位女士也会关心这些八卦。

“我早上来的时候,听克劳琛说的。”汉娜解释道,“他说,酒吧的地板都差点被啤酒给淹了。”

“他们……喝得是有点多。”林风有些尷尬地笑了笑。

“那你呢?”汉娜停下了手中的动作,那双蔚蓝色的眼睛,透过镜子的反射,静静地看著林风,“你也喝了吗?”

“我?我喝的可乐。”

“很好。”汉娜满意地点了点头,重新开始按摩,“看来,你比我想像的要更聪明一点。”

“知道如何保护自己这个,价值150万欧元的『作品』。”

林风听到“作品”这个词,又是一阵哭笑不得。

两人,又聊起了昨天那场比赛。

“那个马赛迴旋,”汉娜一边按摩,一边看似不经意地问道,“是你最近,一直在偷偷加练的那个,『原地转圈』?”

“……是。”林风硬著头皮承认了。

“看起来,效果还不错。”汉娜的语气,依旧是那么的平淡,听不出是褒是贬,“至少,你的膝盖,没有在做那个愚蠢动作后就当场报废。”

林风听出了她话里的“怨气”,只能干笑两声,不敢接话。

“不过,”汉娜话锋一转,“你的身体数据报告出来了。”

她指了指旁边电脑屏幕上,那张密密麻麻的数据图表。

“和你刚来的时候相比,你的腿部力量,提升了大概8%,核心稳定性,提升了12%。”

“这个进步速度,超出了我的预期。”

这是林风第一次,从这个骄傲的德国女人嘴里,听到“肯定”的评价。

他的心里,也不由得產生了一丝小小的成就感。

“但是,”汉娜立刻又给他泼了一盆冷水,“你的身体对抗成功率,依旧只有可怕的百分之几。”

“所以,”她看著林风,眼神变得异常严肃。

“我劝你,最好还是少在比赛里,玩那些会让你被对方后卫当成靶子的危险动作。”

“毕竟,”她顿了顿,声音不大,像是在自言自语,“如果我负责的球员,因为做这种危险动作而再次受伤,那会严重影响我的履歷评估报告的。”

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